16:8轻断食，减肥又健康，但要选对时间！最新研究：“过午不食”才是关键，还能改善血糖
炎热的盛夏，何尝不是减肥的最佳时节？减肥嘛，无外乎“管住嘴，迈开腿”。但闷热的夏天，动一动都会流汗的日子，很多人都会犯懒不想运动。那么，“管住嘴”变成了
全球24万人随访超8年数据表明，健康饮食与全因死亡风险下降30%有关
上述结论在外部验证队列中也同样成立，风险下降幅度也基本相同；而且对比不同国家和地区参与者的数据时，研究者们还发现：参与者所处的区域整体饮食结构越不健康，达到PURE健康饮食评分5/6分的获益就越明显。
革命性三维可视化成像技术诞生，或改变我们对健康状态和疾病过程的认知
Ertürk团队开发的wildDISCO成像技术，突破了同类方法面临的技术限制，让使用广泛的IgG类抗体成为有效标记物，极大地拓宽了此类成像技术的适用范围。
新一代AAV基因疗法显著改善SMA小鼠寿命和运动功能
马萨诸塞州立大学医学院微生物学及生理系统副教授、该研究的首席作者谢军博士表示：静脉输注基因疗法已成功用于治疗SMA 1型患儿，但治疗年长患者将面临挑战，因为他们需要更多的病毒载体或存在抗AAV抗体。
哈佛大学研究显示，缺氧可延长寿命并改善大脑功能
这些研究结果支持了氧气限制在哺乳动物乃至人类中的抗衰老潜力。当然，目前关于氧气限制带来延寿效应还需要进一步的研究来阐明，例如具体分子机制是什么，这种机制与已知的、与衰老有关的信号通路有多大程度的重叠，
2023北京生命健康产业博览会大会议程公布，精彩亮点抢先看！
展出时间：2023年7月11-13日 展出地点：北京-中国国际展览中心（老馆） 规 模：50,000㎡ 主 题：生命健康共同体，我们一起向未来
Front Immunol：新工具可预测基于T细胞的免疫疗法是否会错误地攻击健康细胞
在一项新的研究中，来自美国休斯顿大学的研究人员努力让T细胞免疫疗法更加安全，他们开发了一种名为CrossDome的工具，该工具结合遗传信息和生化信息来预测T细胞免疫疗法是否可能错误地攻击健康细胞。相关
延长寿命新纪录：郝楠团队通过合成“基因震荡器”延长细胞寿命，实现高效抗衰
研究团队选择了酿酒酵母细胞作为人类细胞衰老的模型，他们开发并使用了微流控技术和延时显微镜来追踪细胞生命周期中的衰老过程。结果显示，与正常衰老的对照酵母细胞相比，设置了“基因振荡器”的酵母细胞的寿命增加
牛磺酸可能是健康长寿的关键
在一项新的研究中，来自美国哥伦比亚大学等研究机构的研究人员发现，缺乏牛磺酸（taurine）---一种在体内产生并在许多食物中发现的营养物---是动物衰老的一个驱动因素。他们还发现牛磺酸补充剂可以减缓
少量饮酒竟有益心脏健康？哈佛医学院最新研究揭示背后原因……
以前的流行病学研究表明，轻度至中度饮酒（女性每天1标准杯，男性每天1-2标准杯）与心血管疾病风险降低有关。但目前尚不清楚酒精是否会引起心血管益处，或者轻度/中度饮酒者的健康状况、社会经济地位或其他因素