BMJ：早起可以降低乳腺癌风险
2019年7月2日讯 /生物谷BIOON /——《BMJ》近日发表的一项研究发现，早起的人(俗称云雀)比晚睡的人(俗称猫头鹰)患乳腺癌的风险更低。研究结果显示，每晚睡眠时间超过建议的7-8小时也会增加患病风险。图片来源：http://cn.bing.com作者之前在一个公认的预印本服务器上发布了一篇未经同行评审、未经编辑的研究论文，并于2018年11月在NCRI癌症会议上发表。七分之一的女性在人生
BMJ：警惕！红肉吃越多，死亡风险越高！
2019年6月20日讯 /生物谷BIOON /——近日发表在BMJ上的一项大型美国研究表明，增加红肉的摄入量，尤其是加工红肉的摄入量，与更高的死亡风险有关。但是研究人员表示在增加健康蛋白质来源的同时减少红肉的摄入量，如鸡蛋和鱼，全谷物和蔬菜，可能会降低死亡风险。图片来源：CC0 Public Domain此前研究已经发现，大量摄入牛肉、猪肉和羊肉等红肉与2型糖尿病、心血管疾病、某些癌症以及过早死亡
BMJ：年轻女性常规接种HPV疫苗能够有效预防宫颈疾病
2019年4月5日 讯 /生物谷BIOON/ --《BMJ》杂志今天发表的一项研究发现，对12岁或13岁女孩进行常规性的HPV疫苗接种能够降低晚年宫颈疾病发生风险。HPV是最常见的性传播感染性疾病之一，包括英国在内的许多国家为女孩提供疫苗接种，以保护她们免受宫颈癌和其他相关癌症的侵害。（图片来源：Www.pixabay.com）以前的研究表明，疫苗接种可预防最致癌的HPV 16和18型，这些HPV
BMJ：睾酮水平过高对心脏健康的影响
2019年3月7日 讯 /生物谷BIOON/ --研究人员今天发表的一项研究发现，具有高睾丸激素水平的遗传倾向可能在男性主要心脏问题的发展中发挥作用，如血栓和心力衰竭。这些发现也可能对服用睾酮补充剂以提高能量水平和性欲的男性产生影响。一些证据表明遗传预测（“内源性”）睾酮与心脏病和中风呈正相关，尤其是男性。目前尚不清楚睾酮是否在心脏病的发展中起到因果作用，但这对公共卫生和监管机构来说是一个重要问题
BMJ：长期激素疗法会提高女性患阿兹海默症的风险
2019年3月6日 讯 /生物谷BIOON/ --最近，来自芬兰的一项研究发现，长期使用口服激素治疗与绝经后妇女阿尔茨海默病的风险增加有关。相关结果发表在《BMJ》杂志上。激素疗法用于缓解更年期症状，如潮热和盗汗。可以使用不同类型的治疗 - 例如，仅含有雌激素的片剂或雌激素和孕激素的组合，以及“透皮”治疗，例如贴剂，凝胶和乳膏。在芬兰，90％的激素疗法是口服给药。（图片来源：www.pixapay
BMJ SRH：运动与双重性取向会提高老年女性的性伴侣数量
2019年3月5日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近发表在《BMJ Sexual & Reproductive Health》杂志上的研究显示，运动型或双性恋的老年女性更有可能获得高于平均生命性伴侣的数量。研究人员表示，以往对性行为和相关健康风险的研究往往侧重于青少年，而不是年龄较大的群体。为了弥补这一知识差距，研究人员利用全国代表性的3054名男性和3867名50岁及以上女性的样本
BMJ Nutrition, Prevention & Health：晚餐与睡觉时间间隔多久合适？
2019年1月22日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近发表在《BMJ Nutrition, Prevention & Health.》杂志上的一项研究，日本科学家们发现每天最后一餐和就寝时间之间存在两小时差距并不会影响健康成年人血糖水平。在睡前一段时间内不要吃饭或零食被认为对长期健康是有益的。但是，基于这一研究结果，研究人员建议人们通过获得足够的睡眠以及控制体重，饮酒和吸烟的情况，能
BMJ：圣诞节仍在住院的患者死亡风险更高？
2018年12月11日 讯 /生物谷BIOON/ --加拿大安大略省在BMJ圣诞期刊上发表的一项研究显示，在12月假期期间从医院送回家的病人不太可能接受随访，并且在30天内死亡和再入院的风险更高。之前对“周末效应”的研究发现，与工作日相比，周五或周末入院的患者死亡或再入院的风险增加，这可能是由于人员配置水平下降和测试延误。（图片来源：CC0 Public Domain）但是，少数关于出院时间影响的
BMJ：常规保健活动无益于预防认知能力下降
2018年12月11日 讯 /生物谷BIOON/ --众所周知的“用进废退”的说法已被医疗保健专业人员广泛接受，但最近研究人员发现，目前正在进行的保健行为并不能够预防以后生活中的精神衰退。以前的研究表明，通过在诸如数独和填字游戏之类的脑筋急转弯中锻炼心灵，可以保持或改善心智能力。他们还建议，从小就开始阅读，每周至少两次玩棋盘游戏和演奏乐器，这与减少痴呆症的风险有关。最近，由阿伯丁皇家医院和阿伯丁大
BMJ：如何避免圣诞节期间体重涨幅过快？
2018年12月11日 讯 /生物谷BIOON/ --伯明翰大学和拉夫堡大学的一项研究表明，在家中定期称量以及减少过量饮食的简单提示可以防止人们在圣诞节时累积体重。研究人员在美国国立卫生研究院（NIHR）的支持下，由伯明翰大学资助，开展了“冬季体重观察研究” - 旨在通过向他们提供技巧来防止参与者在节日期间增加体重的试验以及避免过度放纵的技术。（图片来源：www.medicalxpress.com