今日521，你一个人吗？最新Nature研究指出：独处≠孤独，培养敬畏之情能使你享受独处而不感到孤独
这项研究不仅打破了长久以来我们对独处的负面刻板印象，还揭示了敬畏情感在提升独处质量中的积极作用。
2024-05-22
浙大最新研究，这4个简单的方式，或延寿5年，能抵消大部分短寿基因的影响
这项研究阐明了健康生活方式在减轻遗传因素对寿命缩短的影响方面的关键作用，无论遗传因素如何，健康的生活方式都可以延长寿命。
2024-05-04
Nature子刊：几乎所有携带两个APOE4的人，都会出现阿尔茨海默病症状
结果表明，拥有两个APOE4基因拷贝可能代表阿尔茨海默病的一种新遗传形式，这些发现可能有助于针对这一特定人群制定个体化预防策略、临床试验和针对性治疗方法。
2024-05-09
Int J Biol Sci：PTEN缺失的结直肠癌提供了一个潜在的可操作靶点
本研究确定了PTEN与BET之间的合成致死性相互作用，并提供了p21在其中发挥关键作用的合成致死性的分子基础。
2024-05-02
Nature子刊：大规模研究揭示，触摸有益身心健康，一个拥抱堪比按摩
这项研究明确显示，触摸确实可以优化，实际上，触摸的人、他们如何触摸，以及触摸的持续时间，它们的效果并没有明显差异，因此，治疗师的长时间按摩可能与朋友的一个拥抱一样有效。
2024-04-14
Nature子刊：通过抑制局灶黏附激酶使腺泡向β样细胞转化，可能为治疗糖尿病提供一个有希望的策略
该研究证明抑制局灶黏附激酶的激酶活性可以将腺泡细胞转化为产生胰岛素的细胞，并可能为治疗糖尿病提供一个有希望的策略。
2024-05-18
柳叶刀对59个国家70个地点的数据研究显示：18-49岁的人群每年接受教育会使死亡率风险降低2.9%
《柳叶刀》的这篇研究不仅深化了我们对教育与健康的认知，更生动展示了教育作为生命守护神的重要角色。
2024-04-08
研究发现，小龙虾可以从环境中吸收锂元素，这3个部位含量最高
结果表明，小龙虾可以将环境中的锂离子转移到食物链中，锂含量最高的3个部位依次是胃肠道、鳃、肝胰腺，虾尾中也含有少量的锂。此外，随着环境温度的增加，小龙虾的锂吸收也会增加。
2024-04-02
给你个不坚持的理由！Science Advances最新研究: 长期生酮饮食生酮（KD）会诱导细胞衰老，而间歇性生酮饮食能帮助阻止KD引起的细胞老化积累问题
本研究表明，IKD可以防止持续KD引起的衰老细胞的积聚。这一观察建立在其他人的基础上，表明IKD可能比长期持续的KD更有益，可能是通过避免最终的促炎激活。
2024-05-30
「最契合人体生物钟的晚餐时间」研究表明：吃晚餐应在睡前四个小时，且晚餐后至少间隔2小时再睡觉，可以有效降低2型糖尿病和患癌风险
这两项研究结果不仅为晚餐时间的选择提供了科学依据，更是敲响了生物节律健康管理的警钟。它提醒我们，顺应自然的节奏，调整饮食习惯，对于维护血糖平衡和预防慢性疾病具有不可忽视的重要性。
2024-06-02