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最新Nat Med科学解读:我国50岁后的健康工作寿命期望值为6.87,且具有明显个体差异

这项研究不仅填补了中国在健康工作寿命领域研究的空白,更为决策者提供了制定政策时不可或缺的科学参考。它提醒我们,在讨论延迟退休这一敏感议题时,必须考虑到个体差异,尤其是健康状况和工作环境的多样性。

2024-08-08

随访17研究:上午至中午喝茶能显著降低心血管疾病风险,但早上太早喝咖啡反增糖尿病患者心血管等疾病风险

下次,试着调整一下喝咖啡或茶的时间,例如,起个大早的时候先别急着喝咖啡提神,给身体缓一缓的时间~也许能为自己的健康加分不少呢!

2024-11-15

随访17研究:上午至中午饮用茶能显著降低心血管疾病风险,但早上太早喝咖啡反增糖尿病患者心血管等疾病风险

糖尿病患者黎明至上午喝咖啡增加死亡风险,上午至中午喝咖啡和喝茶则能降低死亡风险。

2024-11-20

系列研究:11随访发现幽门螺杆菌感染与胃癌发生密切相关,而多吃这几种食物容易增加感染风险

只有坚持科学防治和健康生活方式,幽门螺杆菌才不会成为威胁我们健康的“餐桌杀手”。

2024-12-05

体重到这个数,相当于大脑衰老12!首都医科大学研究,肥胖会导致脑子缩小,白质病变增加

研究为BMI与大脑健康之间的关系提供了重要见解,累计较高的BMI与较小的灰质体积存在因果关系,这凸显了在整个成年期保持健康的BMI对于保持大脑健康的重要性。

2024-05-31

仅仅是为期两的热量限制饮食,也能显著减缓生物年龄的进程

本研究有力地证明了生活方式调整对促进健康衰老的积极作用。

2024-07-01

4670万人数据分析显示,1/3糖尿病患者在50岁时有至少3种共病,带病20,少活11岁

在老年人中,高血压、抑郁症、癌症和冠心病是比较常见的;而在青年人中,抑郁症、严重精神疾病、学习障碍、酒精依赖和哮喘比例更高。

2024-08-31

Lancet子刊超8万人7随访研究:晚上睡觉别开灯!夜间光照越亮,2型糖尿病风险越高,最高增加67%!

研究表明,夜间光照较亮和生物节律紊乱与2型糖尿病的发病风险增加显著相关。避免夜间光照可能是降低2型糖尿病风险的一种有效策略。

2024-07-27

让EGFR突变阳性不可手术III期肺癌患者癌症超3不进展,奥希替尼又要改写指南

由陆舜和Ramalingam等人领衔的这项3期临床试验表明,奥希替尼是接受根治性放化疗后没有进展的EGFR突变阳性不可手术III期非小细胞肺癌(NSCLC)患者的治疗新选择。

2024-06-04