British Journal of Sports Medicine:每周仅需30-60分钟锻炼肌肉，就可以显著降低死亡风险
随着生活水平的提高和工作压力的不断增加，“久坐不动”伴随“缺乏运动”已成为大部分人的生活常态。这也是如今全球性的公共健康问题。越来越多的人因此患上了包括肥胖症、心血管疾病、高血压和糖尿病等代谢疾病。这些非传染性慢性病都会增加过早死亡的风险。众所周知，运动是拯救健康最有效的方式之一，但一想到每天要花时间跑跑跳跳让自己精疲力尽，绝大部分人
Lynparza联合Zytiga一线治疗mCRPC：将疾病进展或死亡风险降低34%!
无论同源重组修复(HRR)基因突变如何，与Zytiga相比，Lynparza+Zytiga均表现出显著疗效。
Arthritis Care & Res：健康的生活方式或能降低机体患类风湿性关节炎的风险
来自哈佛大学陈曾熙公共卫生学院等机构的科学家们通过研究发现，健康生活方式或与机体较低风险的类风湿性关节炎有关。
美国重启“癌症登月计划”：25年内将癌症死亡率降低50%
据美媒报道，当地时间2月2日，美国总统拜登重新启动了他在奥巴马政府期间领导的 "癌症登月计划"。同时，他还宣布了一揽子计划，以支持癌症预防、筛查和研究，目标是在未来25年内将癌症死亡率降低50%。拜登在白宫举行的会议上详细介绍了这一计划，约有100名癌症研究人员、倡导者和患者以及一些国会议员参加。这代表着拜登和他的妻子吉尔在他们46岁的儿子博因脑癌于2015
转移性去势抵抗性前列腺癌一线治疗突破性进展，利普卓和阿比特龙联合疗法比标准疗法降低疾病进展风险达34%
一线治疗转移性去势抵抗性前列腺癌（mCRPC）患者，与目前的标准治疗阿比特龙相比，无论同源重组修复（HRR）基因突变状态，影像学无进展生存期（rPFS）达到统计学意义和临床意义的改善。
我国学者研究表明，喝红酒能降低新冠感染风险
新冠病毒，通常通过呼吸道感染人类，并造成呼吸系统和人体各个器官的损伤。自2019年底首次爆发至今，新型冠状病毒仍在全球肆虐，对世界经济、社会造成极大的负面影响。饮酒是世界范围内导致死亡和残疾的主要因素，酗酒会诱发心脑血管疾病、代谢性疾病，甚至与某些癌症密切相关。然而，尚不清楚某种类型的酒与新冠感染之间的关系。近日，陆军军医大学西南医院和深圳康宁医
科学家揭示组胺降低肿瘤免疫疗法疗效的机制
T细胞介导的抗肿瘤免疫可帮助宿主抵御肿瘤细胞侵袭，然而，患者体内存在各种T细胞的抑制信号，导致肿瘤部位浸润性T细胞无法彻底消除癌细胞，而且免疫检查点阻断疗法（immune checkpoint blockade， ICB）的治疗效果也因人而异。近日，美国安德森癌症中心的研究团队发现抗组胺药与癌症临床预后的改善相关。该研究发现，组胺受体H1（his
首次证明，食物干预与降低胆固醇的药物一样有效
民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。正所谓“食药同源”，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。胆固醇是一种脂肪物质，主要是由肝脏产生的，对身体的正常运作至关重要。高密度脂蛋白（HDL）将胆固醇从
Nature：表明降低两种蛋白水平，或能延缓衰老，增加健康寿命
Nature发表了一项新发现，研究了与人类衰老相关的11项基因组数据，分析了857种蛋白，发现有两种蛋白极有可能会影响衰老和健康寿命长度。一种是载脂蛋白A（LPA），这种蛋白由肝脏制造，在凝血中起着一定作用，但是LPA水平过高的时候则会增加动脉粥样硬化的风险，而心脏病和中风则是可能的严重后果；另一种蛋白是血管细胞粘附因子1（VCAM1