Science：科学家揭示快眼动睡眠发生的分子机理
快眼动睡眠（REM睡眠），即哺乳动物梦境发生时的夜间生理活动，研究快速眼动睡眠一直让众多科学家们非常着迷，但鉴别控制快速眼动睡眠的神经元以及解析其在睡眠中的功能，因为缺少精确的遗传工具来进行研究，所以在
2015-10-27
science：现代人真的缺乏睡眠吗？
自从托马斯.爱迪生将电引入了人类社会并照亮了整个夜晚，处于现代社会的人们从此便无法拥有足够的睡眠。而最近的科技发展使得这一情况愈发糟糕：收集，平板电脑以及电子阅读器等等都在影响着我们所剩无几的睡眠时间。
2015-10-19
Nature commu：缺乏睡眠影响干细胞移植效率
近日，来自美国斯坦福大学医学院的研究人员在国际学术期刊nature communication上发表了一项最新研究进展，他们发现睡眠不足的小鼠提供的干细胞也更差。
2015-10-19
JCEM：激素波动影响更年期女性睡眠
最近一项研究表明，处在绝经早期阶段的女性更容易发生睡眠障碍。绝经期转换的最早阶段叫作更年期，处在这一阶段的女性由于体内激素水平的波动，月经周期容易出现异常，还可能发生睡眠障碍和潮热。
2015-06-19
Cell：要想记忆好 睡眠不可少
近日，来自佛罗里达的Scripps研究所(TSRI)的研究人员们发现，睡眠可以抑制一些促进遗忘的神经细胞的活性，从而确保记忆得以保存。此项研究在线发表于Cell杂志上。
2015-06-15
SBR：是否随着年龄增加睡眠时间会缩短？
随着年龄增长，我们的睡眠质量会越来越差，一个人在20几岁时整夜都会处于深睡眠状态，而当其40岁时在夜里醒来的次数就会逐渐增加，这是一种睡眠模式的常见改变，其会因为年龄增长而发生于任何人身上，当我们进入老年阶段，睡眠会变得非常轻，而且在睡眠过程中会频繁醒来。
2014-12-03
PLoS Med：睡眠呼吸暂停疗法可减轻抑郁症
发表在国际杂志PLoS Medicine上的一项研究报告中，来自加拿大卡尔加里大学的科学家通过研究发现，利用持续气道正压通气（CPAP）或下颌提升设备（MADs）治疗阻塞性睡眠呼吸暂停的疗法或可适度改善患者的抑郁症症状。
2014-12-03