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西安交大第一附院团队发现,Akk菌可改善睡眠不足引起的认知功能受损!

在这项研究中,研究人员证实了肠道菌群的失调介导了睡眠剥夺导致的认知障碍,增加了小胶质细胞的激活和突触吞噬,补充Akk菌或短链脂肪酸可以阻止这一过程,从而改善认知功能。

2023-10-17

最佳睡眠时间出炉:每天睡7小时,晚上10-11点入睡,或最有益健康

复旦大学类脑智能科学与技术研究院

2023-10-16

Nature子刊:长期轻度睡眠不足导致女性血管细胞充斥着破坏性氧化剂,从而增加心血管疾病风险

这听起来像你吗?你每天早上在同一时间起床,带着孩子出门,然后赶地铁去上班。但到了晚上,也许你会熬夜到午夜洗衣服,或者凌晨1点还账单。大约三分之一的美国人都处于同样的状况,习惯性地只睡五到六小时,而不是

2023-10-23

PNAS Nexus:长期摄入咖啡因或会改变机体的睡眠模式并增加大脑的血流量

来自加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院等机构的科学家们通过研究发现,长期摄入咖啡因或许会对小鼠机体的睡眠模式和大脑血流量产生惊人的影响效应,同时在睡眠过程中还会增加其大脑的血流量。

2023-10-11

科学家创制保存高质量DNA的昆虫野外监测装置

生物多样性丧失是三大环境危机之一。昆虫作为庞大且多样化的生物群体,几乎占据各种类型栖息地,在生态系统中扮演着重要角色。“SITE-100”国际大科学计划是中国科学院动物研究所研

2023-09-19

共谋高水平创新高质量发展 2023中国生物技术创新大会在成都高新区开幕

10月19日,中国生物医药界国家级盛会——2023中国生物技术创新大会在成都高新区开幕。近30位院士、300余位重磅专家、1000余名专家学者、近20家世界500强跨国药企、5

2023-10-20

南京农业大学团队发现,亚精胺能够增强线粒体自噬,恢复衰老卵母细胞质量和数量

研究者在实验中发现,卵母细胞对亚精胺的浓度比较敏感,较高的剂量反而会给卵子质量带来负面影响。亚精胺具体如何补充还需要进一步研究。

2023-10-18

睡眠不足危害大!全球50个国家约22万人大型研究显示:亚洲人睡得又少又差!

你工作日每天睡几个小时呢?你已经有多久没有享受过愉快放松、睡眠充足的周末了?《中国睡眠研究报告 2023》显示,2022 年中国民众每晚平均睡眠仅仅为7.4 小时,而7小时睡眠对于忙碌的打工人来说已经

2023-09-20

Cell:睡眠不足致死的机制在于肠道!

三种独立的睡眠剥夺方法导致果蝇肠道中ROS的积累,引发该器官的氧化应激。当剥夺停止后,ROS和氧化应激标志物逐渐被清除。

2023-07-28

睡眠不足,肚子变大,增加多种疾病风险,即使补觉也难以逆转

这些发现表明,睡眠不足是之前未被认识到的触发内脏脂肪堆积的新因素,而补觉在短时间内并不能逆转之前因睡眠不足导致的内脏脂肪积累。

2023-08-18