哈佛研究揭示:早期逆境如何通过睡眠和多巴胺受体影响孩子的注意力
本研究揭示了早期生活逆境对认知能力的性别特异性影响,并强调了睡眠在此过程中的关键作用,为治疗早期逆境引发的认知问题提供了新思路。
2024-10-15
我国学者营养学顶刊:低炎症饮食可降低慢病共存风险,减缓慢病积累,延长慢性无病生存时间
本研究首次在大规模人群中进行长期随访,探讨饮食炎症潜力与共病轨迹的关联,结果显示,低炎症饮食不仅有助于降低个体患多病共存的风险,还能减缓慢性疾病的发展进程。
2024-09-15
吃饭别赶时间,细嚼慢咽才是真!多项研究表明:吃饭太快不仅容易胖,还更容易抑郁、得糖尿病和心血管疾病
疾风般的用餐习惯潜藏着对健康的多重隐忧,尽管其与抑郁症之间的具体关联尚待深入探索,但毋庸置疑的是,它已然被证实为糖尿病与心血管疾病风险上升的幕后推手。
2024-07-19
近10万人研究:每天站立时间不宜>2小时,每增加30分钟,直立性循环疾病风险增加11%
站立时间与心血管疾病风险无关,但与较高的直立性循环系统疾病风险有关,每天久坐时间超过10小时与较高的直立性循环系统疾病和主要心血管疾病风险均相关,总体静止时间与心血管疾病的有害关联主要是由久坐引起的。
2024-11-06
《JAMA·精神病学》:科学家首次发现,加速间歇性TBS可有效改善难治性双相情感障碍患者抑郁症状,且大幅缩短治疗时间
这是首个BD患者进行aiTBS治疗的试验。研究发现,aiTBS对处于抑郁发作时期的难治性BD患者具有显著的抗抑郁效果,5天治疗即可以使50%的患者达到缓解。
2024-08-02
研究证实:随着年龄增长,分泌Hcrt神经元中的KCNQ2/3钾通道功能受损,导致睡眠不稳定和片段化
通过这项研究,我们不仅揭开了老年人睡眠质量下降的神秘面纱,还为改善这一普遍问题提供了科学依据和潜在的解决方案。
2024-12-08