JBM：科学家阐明机体肠道菌群和个体情绪之间的关联
2017年7月4日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登在国际杂志Journal of Behavioral Medicine上的研究报告中，来自加州大学洛杉矶分校（UCLA）的研究人员通过研究发现，肠道菌群或能与和情绪及行为相关的大脑区域发生相互作用，这项研究中研究人员首次在健康人群中鉴别出了个体机体行为和神经学差异同机体肠道微生物组成之间的关联。原始出处：UCLA Health大脑-肠
能够缓解焦虑情绪的几个小建议
2017年6月26日 讯 /生物谷BIOON/ --你有焦虑症吗？如果有的话，你是否有过曾经试图克服这种症状，但却毫无进展的经历呢？不管具体情况如何，科学都将帮助你打败焦虑的情绪。焦虑通常表现为恐惧、躁动不安、注意力难以集中、失眠或容易激怒等等。在社交活动中，这样的症状会导致我们难以与他人交流，而且会时时在意旁人对自己的评价，此外，还有其它一些症状，例如口吃、流汗、脸红以及反胃等等。（图片摘自ww
新疗法可降低癌症患者的焦虑情绪
2017年6月6日/生物谷BIOON/---最近多项临床试验结果表明，医疗、放松以及心理咨询等等对于癌症患者来说都是重要的治疗手段。这些研究表明，癌症学家们不要只将目光放在寻找杀伤肿瘤的方法，而要同时考虑如何提高癌症患者的心里健康水平。对于许多接受过治疗的女性患者来说，对于癌症复发的恐惧感是十分强烈的，而且会严重影响工作以及家庭关系。（图片摘自www.pixabay.com）根据澳大利亚悉尼大学的
什么，悲伤的情绪是有益的？
2017年5月15日 生物谷BIOON/---人类是情感丰富的物种，尽管悲伤等负面的情绪经常会伴随着我们，但我们如今往往会选择忽视它们。（图片摘自www.sciencealert.com）在我们的文明中，正常人的情感，例如短暂性的悲伤等等被认为是情绪紊乱，而开心才是拯救的好方法。不过，负面的情绪仍旧是我们正常情绪谱中的不可或缺的一部分。尽管物质水平近年来有了极大的提升，但西方国家中人民的幸福指数以
负面情绪为何难以摆脱
电影《爱丽丝梦游仙境2》中，疯帽子因为意外捡到自己童年时手作的第一顶小帽子，而勾起对家人的无限思念。他坚信如果帽子能在经历战争后留存下来，那么自己的家人也能，尽管多年来，他自己也一直认为自己的家人在战
Nat Commun：恩怨未解决不要睡觉 睡觉只会让情绪更糟
有句老话说，不要带着怒气睡觉，现在这种说法得到一项新研究的科学支持。研究人员发现参与研究的男性在睡觉之后其负面情绪记忆比睡觉前更难逆转。
测出你情绪！
近年来可穿戴设备已经成为年轻人选择的新风尚。无论是苹果的Apple Watch还是小米手环，这些产品都通过主打随身健康监测吸引到了所有人的注意力。不过，如果说有一天有一款腕表产品能够测出你的喜怒哀乐，你会不会有
肠道菌群如何影响机体的情绪、睡眠以及压力水平？
肠道菌群是“居住”在机体肠道中包含细菌在内的一类微生物群落，其被称为机体中“被遗忘的器官”，肠道菌群除了在机体消化和新陈代谢中扮演重要作用外，还在机体其它方面扮演着重要角色。