低碳水饮食或折寿，碳水控制这个量，最利于延长寿命
全谷物、水果和非淀粉类蔬菜，糖含量低，富含维生素和矿物质，被认为是优质碳水。然而，精制谷物、含糖饮料或淀粉类蔬菜被认为是低质量碳水。
2023-12-25
最新研究发现，多吃胡萝卜，癌症风险降低20%，还能延长寿命
研究表明，胡萝卜摄入量与癌症发病率呈负相关，还能延长寿命。每周摄入400克胡萝卜，可将癌症风险降低20%。结果支持增加胡萝卜摄入量，以降低患癌症和其他饮食相关疾病的风险。
2023-12-20
Aging Cell：上海交大研究，维生素A延长寿命，抵抗氧化应激
随后的研究表明VA可减少脂褐素和脂肪积累并增加对热和氧化应激的抵抗，更重要的是，确定SKN-1途径是VA促进长寿的重要通路。
2023-12-22
除了延长8年寿命，Cell：这种常见的饮料成分，还能增强癌症治疗
两项研究表明，牛磺酸缺乏是导致肿瘤免疫逃逸和复发的重要原因，而补充牛磺酸可以提高癌症治疗的功效，还可以改善动物的健康状况并延长其寿命。
2024-04-03
科学家发现大脑能直接号令肥肉，使其燃烧为大脑和身体供能，并延长寿命
哺乳动物的下丘脑充当着身体指挥官的角色，通过激素调控着肝脏、脂肪组织、骨骼肌等外周组织器官的功能，同时外周组织器官分泌的因子也能够反过来用于维持下丘脑的功能。
2024-02-04
科学家发现，SGLT2抑制剂可下调衰老细胞PD-L1表达、促进衰老细胞清除，延长早衰小鼠寿命
短期的卡格列净治疗并没有影响小鼠的体重和性腺白色脂肪组织（gWAT）的重量，也不改变小鼠的摄食和耗氧量，但对胰岛素抵抗和葡萄糖不耐受有显著的改善效果。
2024-06-07
Nature：麻省理工科学家发明'隐形斗篷'——水凝胶粘合剂涂层防止瘢痕组织在医疗植入物周围形成，延长植入设备的使用寿命
这项研究中使用的这种水凝胶粘合剂是由称为水凝胶的交联聚合物制成的，类似于他们以前开发的帮助密封内部伤口的手术胶带。
2024-06-05