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华人学者首次证实,早上喝咖啡更健康,心脏更健康,死亡风险更低

该研究显示,与整天喝咖啡或不喝咖啡的人相比,在早上喝咖啡的人死于心血管疾病的风险更低,总体死亡风险也更低。

2025-01-13

新研究发现,咖啡可改善压力引起的认知障碍

结果表明,生命早期的慢性压力会导致认知缺陷,而在生命早期补充咖啡多酚,可预防早期慢性压力诱导的认知缺陷,这表明生命早期饮食中补充咖啡多酚是一种有前途的干预途径。

2024-08-07

两项大规模研究显示,常喝可乐/果汁或咖啡,或增加脑中风风险,而喝茶可降低风险

两项关于脑中风的大型研究显示,经常喝碳酸饮料或果汁与更高的中风风险相关;每天喝超过四杯咖啡增加中风风险。

2024-10-06

我国学者研究发现,每天喝咖啡超过一杯,或增加骨关节炎风险

结果表明,每天摄入超过95 mg咖啡因与骨关节炎之间存在直接联系,为了减轻咖啡因的不利影响,应限制其摄入量。

2024-07-19

哈佛大学最新研究,每多喝一杯咖啡,糖尿病风险降低10%,但加了糖,益处大打折扣

研究表明,每天多喝一杯咖啡(不加任何添加剂),与2型糖尿病风险降低10%相关,而加糖、人工甜味剂的咖啡会减弱咖啡对糖尿病的保护作用。

2025-01-21

我国学者最新研究,摄入较多咖啡、猪肉,增加皮肤衰老风险,且存在因果关系

油性鱼摄入量与皮肤衰老和皮肤色素沉着呈负相关,茶摄入量与皮肤色素沉着呈负相关,沙拉/生蔬菜摄入量与角质形成细胞皮肤癌风险呈负相关。

2024-06-13

咖啡能续命:咖啡因降低PCSK9,清除坏胆固醇,预防心血管疾病

加拿大麦克马斯特大学的研究人员在

2024-03-04

《神经病学》:喝咖啡预防帕金森病,有谱了!

饮用含咖啡因的咖啡与患帕金森病的风险呈反向关系;而且咖啡的神经保护作用与咖啡因及其代谢产物暴露有关,与不喝咖啡的人相比,喝咖啡最多的一组人患帕金森病的风险降低了近40%。

2024-04-01

Nature子刊:咖啡中的这种成分,可以增加NAD+水平,改善衰老过程

葫芦巴碱是一种NAD+前体,可以增加线粒体活性、改善肌肉功能并防止衰老过程中的疲劳,表明葫芦巴碱具有治疗肌肉减少症和其他与年龄相关的病症的潜力。

2024-03-30

蓝尾娘颜色之谜:基因变异可溯源至500万年前

20多年来,瑞典隆德大学的一个研究小组一直在研究一种常见的蓝尾豆娘。雌性蓝尾豆娘有3种不同颜色,其中一种具有类似雄性的外观,可以保护它们免受交配骚扰。

2023-11-24