新研究发现,每周1-6个,或能降低心血管死亡、全因死亡风险
研究表明,每周1-6个鸡蛋有助于延长老年人寿命并降低心血管死亡风险,但整体饮食也很重要,每周1-6个鸡蛋结合均衡、高质量的饮食,会产生最积极的影响。
2025-02-08
浙江大学最新研究,这么吃,或能降低全因、心血管、癌症死亡风险
研究显示,坚持健康的植物性饮食与较低的全因、心血管、癌症死亡风险相关,相反,不健康的植物性饮食与较高的死亡风险相关。
2025-01-04
研究发现,鱼这么吃,或延长寿命,大幅降低全因死亡、癌症死亡风险
对全因死亡分析发现,与不吃小鱼的人相比,每月摄入1-3次小鱼的女性全因死亡风险降低32%,每周摄入1-2次小鱼的女性全因死亡风险降低28%,每周摄入超过3次小鱼的女性全因死亡风险降低31%。
2024-06-21
肥胖但心肺功能良好者与正常体重且健康者,在全因死亡风险上没有差异
本研究结果显示,即使是BMI超过正常范围内的人群,只要有良好的心肺功能,其全因死亡风险并不会与正常体重且健康的个体有区别。
2025-01-25
我国学者研究发现,不吃早餐或大增全因死亡、心血管、癌症死亡风险
研究显示,不吃早餐可能会损害免疫系统,不利于抵抗感染,并可能导致患心脏病的风险增加。小鼠模型研究首次表明,不吃早餐会引发大脑压力反应,从而对免疫细胞产生负面影响。
2024-05-20
最新发现,不能降低死亡风险,反而可能增加冠心病风险
这项迄今为止规模最大、持续时间最长的研究显示,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素并不会降低死亡风险,可能还会增加4%死亡风险。
2025-02-11
620余万人分析发现,妊娠期高血压病史与全因痴呆风险升高32%、血管性痴呆风险升高78%有关
分析结果显示,任何不良妊娠结局与全因痴呆风险升高32%有关,与阿尔茨海默病风险升高26%、血管性痴呆风险升高94%有关。
2024-12-21
最新研究发现,感染过新冠,显著增加心脏病、中风和死亡风险
在感染新冠后的近3年内,发生重大不良心脏事件的风险仍然高2倍,因新冠住院的患者的风险更高,并且非O型血人群发生重大不良心脏事件的风险较高。
2024-10-11
「“梨”型曲线更健康」研究证实:腰臀比与全因死亡率的相关性最强,腰臀比越小,死亡风险越低!
与BMI相比,腰臀比(WHR)与全因死亡率的相关性最强、最稳健和一致,是唯一不受BMI影响的测量指标。作为肥胖测量指标,与其关注BMI,我们或许更应该关注WHR!
2024-05-11