医疗健康
最佳睡眠时间出炉！每天10-11点入睡，睡7小时，或对健康最有益
对于健康而言，每天睡7个小时，晚上10-11点之间入睡，或是最佳睡眠时间。
最新研究显示，这类食物，每天吃够30克，或降低痴呆风险
这项大型前瞻性研究表明，食用坚果与降低全因痴呆风险相关，每天吃一把无盐坚果或具有最大的保护作用。
AJP：长达25年的随访显示，精神分裂症患者使用氯氮平发生胃肠道和肺炎风险远高于预期！
研究对精神分裂症患者进行了广泛的氯氮平不良事件分析，重点强调了氯氮平相关的肠梗阻和肺炎负担。研究还发现两种CYP酶活性与肺炎风险有关。
Cell系列综述：刘光慧团队在单细胞水平上概述代谢衰老的异质性
该综述详尽地概述了代谢衰老在组织和细胞异质性上的特征，并分析了这些异质性对干预措施的反应。同时深入剖析了衰老过程中关键代谢途径的脆弱性，并评估了在不同器官和细胞类型中代谢衰老干预策略的效能。
BBI：揭示小鼠机体微生物组和攻击性行为之间的神秘关联
本文研究揭示了肠道微生物组在调节机体攻击性行为上所扮演的关键角色，并强调了其背后潜在的作用途径，从而就为开发针对攻击性行为相关障碍的新型治疗性策略提供了新的见解。
Science：利用人工智能设计隐秘剪接，治疗渐冻症等神经退行性疾病
该研究开发了一种针对肌萎缩侧索硬化症（ALS）和额颞痴呆症（FTD）的精准医学方法——TDP-REG，利用细胞中TDP-43功能丧失（TDP-LOF）时发生的隐秘剪接事件，以在病变细胞中特异性表达。
《循环》：周末补运动，有用！近9万人研究表明，周末补足运动量与264种疾病风险降低有关，糖尿病、肥胖、睡眠呼吸暂停等风险降低近半
只要运动量达到指南的推荐量，每天练一点儿还是周末集中练，都是一样的。
一紧张就拉肚子？靳津团队Cell子刊论文揭示压力通过亚精胺介导的I型干扰素下降触发腹泻型肠易激综合征
研究发现压力诱导腹泻型肠易激综合征的机制，解析了压力诱导亚精胺产生的过程，以及亚精胺通过抑制一型干扰素表达而促进结肠平滑肌细胞的收缩的机制。
科研人员首次提出中国本土化的可持续健康膳食模式
该研究基于中国不同地区的饮食习惯、环境资源特征以及经济发展水平，建立了本土化的可持续健康膳食方案——区域特异性膳食模式。
National Sci Rev：科学家识别出一种能通过靶向作用线粒体ATP酶发挥作用的强大抗肿瘤制剂
本文研究结果表明，Ru5在体内或许能表现出比顺铂更高的抗癌疗效，研究人员首次利用图片点击蛋白质组方法结合多组学方法识别出了钌多吡啶配合物的特殊分子靶点。