为何有些人在减肥这件事上比别人更苦恼？社会心理学家Emily Balcetis为我们展示了她的研究，揭示了众多原因之一：视觉。在这个启发性的演讲中，她展示了在健身这件事上，为何有些人眼中的世界就是和别人不一样——也提供了一个格外简单的办法来克服这些难题。
前段时间有关学生在1000米跑步时突然猝死的新闻令所有人感到痛心，锻炼本是有益于身心健康的事，为何会造成如此悲剧？今天的课程将为我们提供锻炼时的几点小建议，帮助我们合理开展体育运动。
