警惕！不管网上怎么吹，请记住新冠肺炎还没有特效药！
2020年3月26日讯 /生物谷BIOON /——关于COVID-19的错误信息正在网上传播，其中包括许多针对这种疾病的虚假治疗方法。美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration，简称FDA)已警告至少7家使用虚假产品治疗COVID-19的公司。这些警告信中提到的产品包括茶、精油、酊剂和胶体银。随着对这种新型冠状病毒潜在传播
每天做这九件事，远离新冠病毒一身轻松！
2020年3月26日讯 /生物谷BIOON /——Durland Fish是耶鲁大学公共卫生学院的一名退休传染病流行病学家，他对缺乏个人如何预防冠状病毒感染的信息感到担忧。75岁时，他感染流感病毒的风险很高，他的伴侣也是70多岁，她患有慢性肺部疾病，如果感染，她的生命将受到威胁。所以他花了很多时间思考怎样才能最大限度地减少感染流感病毒的几率，他还采取了一些个
Science子刊：警惕！三手烟含大量有害物质，是隐形的杀手！
2020年3月25日讯 /生物谷BIOON /——一项新的研究表明，人们可以携带有害化合物，这些有害化合物附着在他们的身体和衣服上，然后释放到不吸烟的环境中--使附近的人暴露在香烟的不利影响下。在过去的十年里，三手烟被描述为吸烟后残留的污染物，附着在曾经吸烟的地方的墙壁和其他表面。例如，酒店和汽车租赁公司已经实施了吸烟限制，以限制这种污染气味从他们的房间和汽
每天多少步有利于身体健康？
How many steps per day to lengthen your life?
Sci Rep：常用漱口水会损害口腔菌群平衡
在最近一项研究中，来自普利茅斯大学卫生学院的Raul Bescos博士领导的研究小组首次调查了双氯苯双胍己烷（洗必泰）漱口水对口腔微生物组的影响。研究发现，使用洗必泰显着增加了可降低唾液pH值的产乳酸细菌的丰度，并可能增加了牙齿受损的风险。
震惊！科学家发现肥胖可能会传染
2020年3月25日讯 /生物谷BIOON /——一项新的研究表明，生活在肥胖或超重儿童周围的青少年会认为自己的体型是理想的。研究人员表示，这些青少年本身就容易肥胖或超重。研究负责人Ashlesha Datar说："较高的肥胖率可能会使青少年不健康的体重正常化，从而加大预防肥胖的难度。"她是位于洛杉矶的南加州大学经济和社会研究中心的高级经济学家。在这项研究中
没时间锻炼？是时候尝试高强度间歇训练了！
2020年3月25日讯 /生物谷BIOON /——缺乏运动是一个全球性的健康问题。尽管有大量证据表明，定期锻炼是非常有益的，但鼓励人们进行更多运动仍然是个挑战。通常情况下"缺乏时间"是不锻炼的原因。为了解决这个问题，许多运动和锻炼科学家推荐所谓的高强度间歇训练(HIT)。这是一种包括短时间的高强度运动，中间穿插低强度的恢复。举例来说，不是进行长时间、稳定的跑
这样吃红肉，你才最健康！
2020年3月25日讯 /生物谷BIOON /——在制定新年计划的时候，超过一半的人决定"吃得更健康"。如果你是其中之一，你可能会对肉类在你的健康中所扮演的角色感到困惑。难怪你会感到困惑。一组科学家说，减少红肉和加工肉类是你和地球健康的首要任务。另一个人说这些食物对健康没有问题。你的一些朋友可能会说这要视情况而定，草饲牛肉和"不含亚硝酸盐"的加工肉类是可以的
饮食多样化可以降低患病风险，如何做到饮食多样化呢？
2020年3月24日讯 /生物谷BIOON /——自20世纪70年代末以来，多样化的饮食被认为是健康饮食的重要组成部分。保证营养的平衡对人们保持健康至关重要。饮食多样性也是饮食质量和营养充足的一个关键指标。但是多样化的饮食是由什么组成的呢？它与疾病风险有什么关系呢？营养流行病学是研究人口营养与健康关系的医学研究领域，它正在从以营养为基础的研究方法转向以饮食为基础
高纤维饮食可以控制高血压么？
2020年3月23日讯 /生物谷BIOON /——1亿个微生物生活在我们的肠道内，影响着我们的新陈代谢、免疫系统，甚至可能影响我们的精神健康。分子生物学家和遗传学家Francine Marques博士对肠道细菌是否也会影响高血压有特别的兴趣。她现在正在进行临床试验，看看高纤维饮食是否能将血压控制在健康范围内。她在老鼠身上的研究表明，膳食纤维，尤其是益生元纤维，"