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《自然·医学》:最简单的运动延寿方式,找到了!科学家首次揭示,每天3分钟的间歇性剧烈生活方式或体力活动,与死亡风险降低40%相关

相对于对体力、时间或者场地有要求的各种剧烈运动来说,这种间歇性剧烈生活方式或体力活动在生活里可以分分钟拿下,在疯狂赶路或者坐不上电梯爬楼的过程中,即可顺手获取可观的潜在健康收益。

2022-12-14

Nature:新研究鉴定出腰部脊髓硬膜外电刺激让瘫痪患者恢复运动的神经元

在一项新的研究中,不仅在9名患者身上证明了这种疗法的有效性,而且在神经康复过程结束和电刺激关闭后,患者的运动功能改善仍然持续。

2022-11-21

研究发现,空腹运动,可多燃烧70%的脂肪

研究发现,与饭后2小时的运动相比,禁食后运动,减少了净能量摄入并增加了脂肪氧化。同时,禁食运动也会降低表现、动机和运动乐趣。

2022-11-14

Nature子刊:面部肌肉运动可以欺骗大脑,让大脑感觉你很快乐

如果你时常展现笑容,无论笑容是否发自内心,你都会感到非常快乐(

2022-11-04

新型二维材料用于多模式肿瘤治疗方面获进展

近日,中国科学院国家纳米科学中心陈春英研究组、杨蓉研究组,在二维材料用于多模式肿瘤治疗方面取得新进展。

2022-10-24

“数”立产业生态创新发展模式,第二届浙江省数字医疗健康产业杭州峰会成功举办

峰会主论坛围绕数策驱动、数智创新、数字应用、数字革新及数创未来五大板块,汇集了专家院士、医疗机构、产业及资本等领域内的行业领袖及代表近百人,“数”说医疗新生态,探讨数字医疗产业新未来。

2022-11-12

拜耳维泰凯®亮相进博会,多方合力探索中国特色“泛肿瘤精准治疗”创新模式

近年来,精准医疗取得了飞速的进步,正引领癌症治疗模式的转变。维泰凯®的到来开启了中国泛肿瘤靶向治疗的时代,如何在临床中发现适合的患者并使其从中获益成为亟待解决的问题。

2022-11-08

Cancer Cell:有氧运动可重编程免疫系统,增强抗肿瘤免疫力

这项研究表明运动和相关的 IL-15 信号能够改善耐药性胰腺癌对免疫疗法的反应。即便只是低强度运动也能十分深刻地改变肿瘤微环境,也说明运动在治疗胰腺癌这种致命肿瘤中的潜力。

2022-11-01

《自然》子刊:运动好处千千万,但不包括这一个!科学家发现,24周中高强度运动未能激活成年久坐人群的棕色脂肪

一直以来,身边人都把减肥、减脂挂在嘴边,一提到脂肪就仿佛如临大敌。其实,脂肪中的“卧底”——富含线粒体的棕色脂肪,可以帮助我们燃烧卡路里!

2022-10-28

每天仅需2分钟剧烈运动,即可延长寿命,死亡风险降低18%

即使不增加人们锻炼的时间,进行更大强度的锻炼也可以降低心血管疾病风险。与中等至剧烈运动占总运动量的10%相比,当占比为20%时,心血管疾病发病率降低14%,相当于将每天14分钟的步行时间变成了7分钟。

2022-10-28