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港大荟萃分析显示,运动抗抑郁,对青少年也有效

这项研究证明了,体力活动干预有助于改善儿童和青少年的抑郁症状,但是暂时并未发现体力活动干预对抑郁症状的持续影响。

2023-02-01

某些肠道细菌竟能增强运动的动力,提高运动表现

在一项新的研究中,研究人员在小鼠中发现某些类型的肠道细菌激活了肠道中的神经,从而促进了运动的欲望。他们揭示了这种肠道到大脑的途径,有助于解释为什么一些肠道细菌能促进运动表现。

2022-12-16

Nature:绘制灵长类胚胎原肠运动至早期器官发育转录组图谱

人的生命始于精子与卵子融合形成受精卵(胚胎期第0天;Embryonic day 0;E0),受精卵经历卵裂形成囊胚,囊胚在E7左右种植到母体子宫进一步发育。

2023-01-03

空腹运动燃脂更高效!随机对照研究发现,空腹运动相比于饭后运动燃脂效果提高约70%,还能降低全天能量摄入

这项研究表明,空腹运动相比于饭后运动燃脂效果提高约70%,同时还降低了全天的能量摄入。

2022-12-13

Nature:肠道细菌通过促进大脑快感,增加对运动的欲望

研究团队表示,这种从肠道到大脑(gut-to-brain)的通路可能已经进化到将营养可用性和肠道细菌种群状态与进行长时间运动的准备程度联系起来,这一研究方向可能会发展成为运动生理学的一个全新分支。

2022-12-21

JAMA:正念训练和运动对认知功能影响的临床试验

这项研究的结果并不意味着锻炼或正念训练不会帮助改善老年人的认知功能,只是这些训练似乎并不能提高没有障碍的健康老年人的认知表现。

2022-12-21

《自然》:癌细胞惊现反常识运动模式!约翰霍普金斯大学团队发现,癌细胞在高黏度细胞外液中迁移更快

这项研究将高黏度细胞外液促进肿瘤转移的分子机制阐述得十分明确,未来通过干预这些生物学过程,科学家们或许能发现治疗肿瘤的新靶点。

2022-11-21

研究揭示线粒体TCA酶入核调控多能性的全新模式

中国科学院广州生物医药与健康研究院刘兴国课题组与香港中文大学合作,在《自然-通讯》

2022-12-15

运动真能延寿!每天仅3分钟,死亡风险降低40%,心血管死亡降低49%

研究表明,每天进行3-4分钟的短暂剧烈间歇性运动,可以延长寿命,显著降低死亡风险。

2022-12-26

20万人大规模研究,运动,是新冠最好的药

研究表明,无论患者是否患有慢性疾病,运动与改善新冠结果之间存在保护性关联,建议人们将身体活动纳入大流行控制策略。

2022-12-19