JAMA子刊:运动也有最佳模式?50万人随访10年发现,最大程度降低全因、心血管疾病和癌症死亡风险的运动组合模式不同
运动,是个经久不衰的话题,因为它在降低心血管疾病、癌症和死亡风险方面的获益是很实在的。
2023-09-19
覆盖人工晶体、运动医学,第四批高值耗材国家集采启动
人工晶体类相关耗材为获得中华人民共和国医疗器械注册证的人工晶体耗材(不包括硬性人工晶体、有晶体眼人工晶体)、粘弹剂,同时人工晶体耗材须包含可与其配套使用的推注器。
2023-09-18
CDNF通过靶向内质网应激挽救渐冻症模型的运动神经元,延长寿命
这些实验结果表明,CDNF可能通过减少内质网应激反应来挽救渐冻症的运动神经元,从而减少细胞死亡。重要的是,内质网应激在我们所有的动物模型中都存在
2023-09-27
运动真能延寿!坚持这种运动,仅一个月,年轻3.6岁
生命的意义在于运动,运动和健康是正相关的关系。运动,是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。 高强度间歇训练(HIIT),是一种在短时间内进行快速、爆发式锻炼的高强度有氧间歇性运动。它可以快速
2023-07-27
研究发现植物中与器官运动促成自交相关的新细胞类型
植物一般不能自主移动,但许多植物依赖流体静力和渗透压产生大幅度的器官运动以适应外界环境。近二十年来,这一现象在生物力学和生化研究领域备受关注并取得进展,但在细胞和分子机制方面仍是未被探索的领域。&en
2023-08-28
科学家首次发现,1-3分钟的中高强度间歇性生活运动就与死亡风险下降34%有关
悉尼大学Emmanuel Stamatakis和Matthew N Ahmadi团队正在这条科研道路上越走越远。
2023-10-17
BMJ子刊:多做这种运动,或可降低9种癌症风险,高达42%
总之,研究表明,较高的心肺功能健康水平,与18种特定癌症中9种癌症风险降低相关,最高可降低42%的风险,其中胃肠道的临床相关风险率最高。
2023-08-17
Cell子刊:瘦子并非运动更多,他们只是不容易饿且代谢率高
该研究第一作者、现为北京工商大学讲师的胡素梅博士表示,虽然这些健康的瘦子的活动量少,但他们的心脏健康指标都非常好。这表明,就身体健康而言,低体脂率可能比运动锻炼更重要。
2023-08-28
《柳叶刀》子刊:睡眠不够,运动来……凑不了!超10年随访发现,运动来带的认知益处,会被睡眠不足抵消!
这项研究的结果表明,更高频率、更高强度的运动相关的认知益处不足以改善睡眠不足相关的更快的认知能力下降。在进行运动干预时还应考虑睡眠习惯,以最大限度地发挥运动对长期认知健康的益处。
2023-08-01