「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明：这两类运动可有效延缓皮肤衰老，特别是对于女性！
这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位，而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。
2024-04-26
Sci Rep最新研究：散步与太极拳等中等强度运动或成对抗遗忘的秘密武器
该研究对40名60至85岁认知正常的老年人进行测试分析，发现中等强度身体活动的频率和时长与负面情绪记忆的隔夜保留呈正相关，且将30分钟低强度活动替换为中等强度身体活动能促进负面情绪记忆的巩固。
2025-01-15
运动是降血压良药！伦敦大学最新：每天仅5分钟，就能降低血压，并降低心脏病风险
研究显示，每天额外进行5分钟提高心率的运动，如爬楼梯、跑步或骑自行车等，可使收缩压降低0.68毫米汞柱，舒张压降低0.54毫米汞柱。
2024-11-10
一天两篇Cell：西湖大学闫浈团队揭示叶绿体蛋白转运动力机制与进化多样性
为了解答这一难题，科学家们尝试了包括免疫共沉淀、交联质谱、遗传敲除等策略，但至今未能完全揭示马达的真面目。要确定谁是马达的金标准，便是找到能与转运系统TOC-TIC直接相互作用，共同协作的蛋白。
2024-09-03
如何在美食诱惑面前坚持运动？Nature Neuroscience：揭示食欲素神经元HONs如何帮助抵抗美食诱惑并保持锻炼
本研究发现HONs通过价值评估帮助小鼠在美食诱惑面前优先选择运动，干扰HONs活动会显著影响小鼠在运动和进食之间的选择，HONs的动态活动与行为选择密切相关，显示出特定的行为模式。
2024-08-19
PNAS：在慢性疲劳综合征中，T细胞也会变得功能衰竭
来自ME/CFS患者的免疫细胞表面表现出更高水平的衰竭细胞特征性的蛋白，衰竭可能是由于长期暴露于病毒蛋白或免疫系统持续受到刺激造成的，癌症患者也会出现这种状态。
2024-12-31
Cell Metab：mtDNA原核类6mA修饰调控线粒体功能和线虫寿命
作者通过多种技术手段鉴定到6mA修饰在真核生物线粒体mtDNA中的存在，并且筛选到关键的甲基化和去甲基化酶，6mA修饰调控mtDNA的复制和转录以及突变的跨带传递，最终影响线粒体功能和生物体寿命。
2024-09-19