80后不可不掌握的加薪规则
一段HR:“发信息,等消息”。 一段HR经理做的事情是“发信息,等消息”。把招聘信息发出去,然后等待应聘的简历或消息,发布的渠道也许是网站、也许是人才市场,也许是猎头公司,反正是发出去了,把发出去当成结果,那么,这样的HR经理一个月你给多少钱?1000元差不多了。所以,发出信息不是结果,有效简历或消息的回复才是结果。二段HR :“紧跟踪,做分析”。二段HR经理发出信息,还要“紧跟踪,做分析”。
四个潜规则让女性在职场中生存
职场风云变幻莫测,其间玄机自然也是层峦叠嶂不可一言蔽之,在一套表面的规则之下,还涌动着潜规则,那么职业女性如何来应对这难以言及的规则呢?以下是一些切实可行的做法:女性必知4个职场“潜规则”1. 切勿轻信他人职场是一个利益交换的场所,品德好的人往往树敌众多,而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人,但至少要有保护自己的能力。别人要来害你,最简单的方式是利用你的善良,其次是因为你轻信于人。
白领必懂二十条职场潜规则
如果你在上班时间做事,会因为没有加班而被认为不够勤奋;如果你不在上班时间做事,你会被认为工作效率低下而不得不去加班。第一条 必须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢:不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子,圈子里只站着老板一个人。第二条 必须争取成为第二名。
白领坐姿也有“潜规则”
不管一种姿势如何正确,也不要呆板不变。久坐的你,需要不时地变换一下坐姿,如向前弯身,挺身坐直,以及向后倚靠,在2-3种安全的坐姿中不断变换。最重要的是,每当你坐够了40分钟,就要起身休息一下,倒一杯水,去趟洗手间,站起来和同事聊聊天。即便只是舒展一下身体这样简单的活动都有利于你的骨骼健康。 身体稍稍后仰 TIPS:当你不是打字或是上网,比如开会时,建议你不妨身体稍稍后仰,身体与大腿成135度角。
白领坐姿也有“潜规则”
不管一种姿势如何正确,也不要呆板不变。久坐的你,需要不时地变换一下坐姿,如向前弯身,挺身坐直,以及向后倚靠,在2-3种安全的坐姿中不断变换。最重要的是,每当你坐够了40分钟,就要起身休息一下,倒一杯水,去趟洗手间,站起来和同事聊聊天。即便只是舒展一下身体这样简单的活动都有利于你的骨骼健康。 身体稍稍后仰 TIPS:当你不是打字或是上网,比如开会时,建议你不妨身体稍稍后仰,身体与大腿成135度角。
JACS:新型抗生素可有效杀死耐甲氧西林金黄色葡萄球菌
近日,科学家报道了他们运用一种新的技术发现饿了两种潜在的抗生素,新抗生素可以有效治疗耐甲氧西林金黄色葡萄球菌MRSA的感染,相关研究成果刊登在了最新一期的国际著名化学杂志The Journal of the American Chemical Society(JACS)上。
JAMA:研究揭示检验成人肺炎球菌疫苗的成本效应
近日,《美国医学会杂志》JAMA上的一项研究揭示,一项基于电脑的成本效益分析提示,与目前的23价肺炎球菌多糖疫苗(PPSV23)的接种建议相比,使用13价肺炎球菌结合疫苗 (PCV13) 可在保持经济上合理的同时预防更多的肺炎球菌性疾病;尽管文章的作者指出,他们的发现对许多假设是敏感的。
苹果和Facebook为女员工冷冻卵子 改变游戏规则
硅谷两大科技巨头苹果(98.75, -1.06, -1.06%)和Facebook(73.47, 0.48, 0.66%)GMT时间10月14日宣布:将向女员工提供一项改变游戏规则的福利,为她们出钱冷冻卵子。两公司的发言人均证实了这一消息,Facebook最近
PLoS One:鞣花酸或能治疗金黄色葡萄球菌感染
1月5日,国际著名杂志PloS One在线刊登了国外研究人员的最新研究成果“Ellagic Acid Derivatives from Rubus ulmifolius Inhibit Staphylococcus aureus Biofilm Formation and Improve Response to Antibiotics,”文章中...