40万人20年调查研究：女性每周140分钟中高强度运动即可达到与男性300分钟相似的健康效益
综上所述，本研究数据表明：男性和女性都能通过规律运动显著降低全因及心血管疾病死亡风险，并且，女性展现出一种更惊人的效率：仅仅140分钟每周的中至高强度运动，就能与男性300分钟的运动效果媲美。
2024-07-05
咖啡不加糖，才有利健康且助减肥！最新超20万人9年研究：每天≥3杯无糖+含咖啡因咖啡，与神经退行性疾病相关死亡风险降低33%相关
这项大规模、长期的研究为我们揭示了一个既简单又诱人的健康秘诀：想要享受咖啡带来的潜在健康益处，尤其是降低神经退行性疾病的风险，那就坚持喝无糖、含咖啡因的咖啡吧！
2024-09-01
两篇Nature论文揭示肠道微生物的胆盐水解酶也能制造偶联胆汁酸分子
如果问别人听到“胆汁酸（bile acid）”这个词会想到什么，你可能会得到一些令人不快的答案。然而，实际上，胆汁酸与我们的全身健康息息相关，可以作为药物，是生物化学史上研究得
2024-03-07
“与癌共生 赢无限可能”——吉利德科学携手嘉人杂志，共同倡导女性抗癌健康意识提升
3月13日,由全球领先的生物制药企业吉利德科学与知名女性时尚及生活方式媒体《嘉人》携手发起的“与癌共生,赢无限可能”女性抗癌健康公益倡导项目在京发布。该项目联合三阴性乳腺癌患者
2024-03-14
研究发现膳食后生元混合物可改善斑马鱼肝脏、肠道健康及菌群稳态
近日，中国农业科学院饲料研究所水产微生物与饲料创新团队研究发现，将乳酸乳球菌和索氏鲸杆菌的发酵上清液浓缩干燥后的后生元混合物加入高脂饲料，可改善斑马鱼的肝脏和肠道健康及肠道菌群稳态，为解决水产养殖业高
2023-10-27
2023（第九届）肠道微生态与健康研讨会限时特惠抢！
即日起至11月15日24点，2023（第九届）肠道微生态与健康研讨会门票限时特惠！原价2000元的参会门票，现在只要111元！
2023-11-14
eClinicalMedicine | 宫婷婷团队：间歇性禁食对健康的影响：一项基于随机对照试验的伞状综述
研究发现，与非干预饮食相比，间歇性禁食（Intermittent Fasting, IF）能减少超重或肥胖、2型糖尿病、代谢综合征成人的脂肪量。
2024-03-25
Nature：新研究揭示线粒体在肠道加工膳食脂肪中起着重要作用
保持平衡的脂质稳态对我们的健康至关重要。虽然摄入过量的高脂肪食品会导致肥胖和动脉粥样硬化等代谢性疾病，但脂肪是我们饮食中不可或缺的组成部分。消化后的脂类为人体提供必要的构成成分，并促进重要维生素的吸收
2024-01-17