关注老年人健康！这些研究值得一读！
本文中，小编整理了多篇研究报告，共同聚焦老年人健康，与大家一起学习！【1】要维持机体健康 老年人需要进行多少体育运动才是足够的？新闻阅读：Health Check： how much physical activity is enough in older age？我们都知道，把体育锻炼作为一种习惯对机体健康和幸福都非常重要，但很多健康促进信息往往针对儿童和年轻人，对老年人进行体育锻炼的信息相对较
研究揭示记忆更新训练可以提升老年人的工作记忆容量
工作记忆的容量有限，却在一般性认知活动中起着至关重要的作用。因此，研究者认为通过训练提升工作记忆容量将对人的一般性认知能力产生事半功倍的积极影响。然而，以往研究更多地关注工作记忆训练对一般性认知能力的影响，忽略了工作记忆容量本身是否可以扩展这一更为基础的科学问题。即使对于那些关注工作记忆容量的早期训练研究，由于往往采用测量工作记忆容量的任务进行训练，因而无法确认训练效应到底来自于练习效
干细胞疗法在老年性疾病治疗上不断取得新突破，有望帮助人类“老而不衰”！
提高老年人的生活质量，其中一个重要的方向就是减轻老年人的疾病困扰，控制那些伴随着年龄增长而加剧的疾病。目前干细胞被广泛应用于衰老相关性疾病或慢性病的治疗研究中，例如老年痴呆、帕金森、骨髓衰竭、肌肉萎缩症、神经系统疾病、糖尿病、心血管疾病等。科学家正在开发基于干细胞的产品，致力提升衰老机体各组织的功能。今年，一些干细胞研究项目为提升老年人生活质量带来了福音，它们有希望帮助老年人摆脱一些疾
PNAS：咖啡中的两种化合物组合或能有效抵御帕金森等大脑变性疾病
2018年12月19日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Proceedings of the National Academy of Sciences上的研究报告中，来自美国罗格斯大学的科学家们通过研究发现，咖啡中的一种特殊化合物或能与咖啡因一起协作来帮助抵御帕金森疾病和路易体痴呆症(Lewy Body Dementia)的发生，帕金森疾病和路易体痴呆症是两种进行性、目前并无
Nat Commun：为何老年女性的健康不如老年男性？
2018年12月4日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Nature Communications上的研究报告中，来自英国埃克塞特大学的科学家们通过研究发现，在机体生命晚期阶段发挥作用的基因或许能帮助解释为何女性在老年阶段比男性的健康状况要差。长期以来，科学家们就想知道为何老年女性的健康状况不及老年男性，尽管任何年龄段的男性都比女性更容易发生死亡（这是一种被称之为“男性-女性，
JAGS：过量使用药物会提高老年心脏病患者的发病风险
2018年12月6日 讯 /生物谷BIOON/ --随着年龄的增长，我们对身体的慢性健康问题显现出了担忧。通常，老年人可能会服用许多不同的药物来维持身体健康。但研究表明，老年人同时服用五种或更多药物时，会增加有害副作用的风险。多种药物可导致严重的健康问题，包括跌倒，残疾和住院治疗等。服用超过五种药物在老年心力衰竭患者中尤为常见，这也是65岁及以上人群住院治疗的主要原因。医生经常开几种不同的药物来改
Journal of Clinical Sleep Medicine：夜间光照会导致老年人失眠的发生
2018年12月4日 讯 /生物谷BIOON/ --一项新的基于人群的调查研究结果显示：夜间人工室外光照和失眠之间存在着显著的关联。结果显示，人工室外光暴露的夜间水平增加与催眠处方和每日剂量摄入的比例增加有相关性。此外，在夜间暴露于较高水平的人造室外光照的老年人会使用更长时间或更高的日剂量的催眠药物。“这项研究观察到室外，人工，夜间照明强度与失眠症患病率之间存在显着关联。”该研究的作者，来自韩国首
JAND：多吃绿叶蔬菜有助于预防黄斑变性
2018年10月23日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics上的研究报告中，来自Westmead医学研究所的科学家们通过对2000多名年龄在49岁以上的成年人进行长达15年的跟踪调查，结果发现，摄入蔬菜中的硝酸盐类或能帮助降低个体患早期年龄相关黄斑变性（AMD）的风险。图片来源：CC
新型基因疗法或能将大脑胶质细胞重编程为神经元 有望治疗多种神经变性疾病
2018年11月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日在圣地亚哥神经科学学会年会上，来自宾夕法尼亚州立大学的科学家们报告了他们的最新研究，研究者开发了一种新型的基因疗法，其能将特定的神经胶质细胞转化称为功能性的神经元细胞，从而帮助修复中风患者和其它神经性障碍患者的大脑功能，比如阿尔兹海默病或帕金森疾病。在进行了一系列动物试验后，研究者表示，这种新型基因疗法能将胶质细胞重编程为健康且功能性的神经元
要维持机体健康 老年人需要进行多少体育运动才是足够的？
2018年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --我们都知道，把体育锻炼作为一种习惯对机体健康和幸福都非常重要，但很多健康促进信息往往针对儿童和年轻人，对老年人进行体育锻炼的信息相对较少，然而老年人进行锻炼对维持机体健康也是非常关键的。图片来源：en.wikipedia.org有研究表明，诸如增加每天步数等体育锻炼能够让机体更加长寿，即使在老年阶段开始也能带来同样的益处，其能够预防并帮助更好地