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《细胞·代谢》:中国科学家首次发现,乙酸盐或能缓解睡眠碎片化导致的认知问题!

研究揭示了SF过程中,下丘脑乙酸水平发生适应性增加,对睡眠障碍相关的葡萄糖代谢失调和认知功能损害起到了保护作用,通过敲除ACSS1基因可以减少下丘脑星形胶质细胞中的乙酸代谢。

2024-08-29

碎片化运动大有益!柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-09-18

最新研究:碎片化睡眠会损害认知、代谢能力,补充这一物质或能改善睡眠质量和代谢水平!

这项研究揭示了睡眠中断期间血糖和认知控制的新机制,即下丘脑中的乙酸盐水平在睡眠碎片化(SF)期间自适应性增加,并对由SF引起的血糖紊乱和认知障碍起到了保护作用。

2024-10-10

谁说碎片化运动不管用!柳叶刀子刊万人数据显示:每次见缝插针运动5-10分钟,死亡风险下降52%

我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式,只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”,如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等,也能轻松收获显著的健康效益!

2024-04-07

最新研究显示,碎片化睡眠会影响认知能力

这项研究涉及了526名平均年龄为40岁的参与者,研究团队对其进行了为期11年的追踪调查,重点关注了参与者的睡眠时长和质量。

2024-02-05

JEM:能移除细胞碎片的受训免疫细胞或有望帮助解决机体的肺部炎症

来自伊利诺伊大学等机构的科学家们通过研究调查了机体肺部平衡炎症的分子机制,研究结果表明,肺部中的细胞或能通过清除细胞碎片、摄入有害细菌并释放抗炎性蛋白等方式来降低机体炎症水平。

2023-08-31

Neuron:揭示帕金森病中大脑回收系统出现功能障碍,导致细胞碎片堆积

在一项新的研究中,来自比利时鲁汶大脑研究所、法国波尔多大学和澳大利亚昆士兰大学等研究机构的研究人员发现一个与帕金森病风险增加有关的基因也会导致大脑中细胞碎片的堆积。这一发现可能会改变帕金森病治疗的重点

2023-02-27

Cell:小胶质细胞利用蛋白SYK清除大脑中的碎片,有助预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病

在一项新的研究中,来自美国弗吉尼亚大学的研究人员发现了一种可能被利用来帮助大脑的免疫细胞---小胶质细胞---抵御阿尔茨海默病的蛋白。

2022-12-20

科学家发现,碎片化睡眠会改变造血干/祖细胞的表观遗传修饰,加剧炎症反应,加速遗传漂变

本研究揭示了睡眠不足对造血功能和免疫系统产生长远影响的内在机制。

2022-10-20

独家专访《科学》最新研究:老年为何出现睡眠碎片化?

宇宙之于人类,是亘久运行的谜,而人类自身的“三磅小宇宙”——大脑,也让无数科学家为之倾倒。层出不穷的研究让我们一步步接近真实,也让我们愈发困惑。

2022-05-05