Sleep:科学家发现睡眠时间越短 大脑老化速度越快
近日,来自杜克大学和新加坡国立大学的研究人员通过研究表明,成年人睡眠越少,其大脑老化速度越快,这项研究刊登于国际杂志Sleep上,相关研究为揭示睡眠缺失和个体认知功能下降(痴呆等)之间的关系提供了一定的研究数据和希望。
2014-07-02
Psychiatry:基因ABCC9决定睡眠时间长短
为什么有的人一天只要睡五六个小时就能神采奕奕,有的人睡10个小时仍然哈欠连天?德国研究人员发现一种“少眠基因”,或许能解释个中原因。 德国慕尼黑大学时间生物学家蒂尔·伦内伯格和卡拉·阿勒布兰特领导这项研究。他们从爱沙尼亚、意大利等7个欧洲国家征集4260名志愿者,研究他们睡眠习惯与基因差别。 研究人员先让志愿者填写调查问卷,回答有关睡眠时间的问题,然后分析他们的基因。
2012-11-19