「警惕衰老“断崖时刻”」Nat. Med研究结果表明：衰老并非匀速，存在34岁、60岁、78岁3个断崖式衰老时间节点
衰老不可逆转，但我们依然可以通过努力，积极探索健康的生活方式，让它发生得慢些，再慢些。毕竟，人生不在于长度，而在于如何精彩地走过每一个“断崖”，在岁月的波澜中保持那份坚韧与优雅。
2024-03-29
北京协和团队发现，常喝咖啡，降低脸部衰老风险
这项孟德尔随机化研究表明，常喝咖啡可降低脸部皮肤衰老风险，且存在因果关系，这一结果为咖啡爱好者带来了福音，也为抵抗脸部皮肤衰老提供了潜在的新策略。
2024-10-02
Nature Aging：人体临床试验显示，补充烟酰胺可改善衰老相关肺部
补充NAD+前体烟酰胺核苷（NR）在肺部健康者和慢性阻塞性肺疾病（COPD）中安全且耐受性良好，降低了COPD患者的气道炎症，增加了全血中的NAD+水平。
2024-11-27
Nat Aging | 解密人类衰老的分子密码：非线性变化带来的新发现
通过对这些庞大且复杂的数据进行深入分析，研究团队发现，衰老并不是一个简单的线性过程，而是存在着显著的非线性变化，尤其是在40岁和60岁这两个关键的时间点。
2024-08-16
Cell子刊：生酮饮食促进健康衰老，即使在老年时开始也不晚
研究显示，在老年小鼠中，生酮饮食通过PKA信号通路改变突触皮质蛋白质组来改善记忆力，这一发现有助于解释生酮饮食对大脑健康和衰老的益处。
2024-08-11
《神经元》：大脑如何衰老？55000个细胞多组学分析揭秘！
研究通过多组学单细胞测序揭示了不同细胞类型的基因调控情况，评估个体间多样性，为年龄和性别对人类神经元的影响提供了新的见解。
2024-06-07
植物可通过恒定叶片生长和衰老时间比例适应气候变化
该研究以植被叶片生长和衰老间的时间分配为案例，测试了两种可能的植被物候时间分配方式——随着气候变化调整的最优时间分配、无论气候如何变化均保持稳定的恒定时间分配。
2024-06-30
我国学者最新研究，补充ω-3脂肪酸，或延缓衰老，每天1.1克最佳
结果表明，膳食Omega-3脂肪酸摄入量与减缓衰老相关，最有助于延缓衰老的剂量为每天1.1克，超过1.1克以后，不会产生额外的抗衰老益处。
2024-09-11