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一日三餐,少吃哪一顿都不行,大增死亡风险

该研究强调了就餐频率、间隔时间和不吃饭与死亡风险之间的关联,一日三餐,少吃哪一顿都不行,都会增加死亡风险。

2022-11-25

Nature子刊:揭示蓝光和环境温度通过CRY2-CIS1调控RNA选择性剪接及开花时间

CIS1和隐花素CRYs一样,也在进化中保守。动物和人中均有CIS1同源蛋白。该研究进一步发现人的CIS1同源蛋白可直接结合人CRY蛋白,表明CRY通过结合RNA结合蛋白调控基因可变剪接这一新调控机制

2022-11-22

科学家首次揭示,每天3分钟的间歇性剧烈生活方式或体力活动,与死亡风险降低40%相关

相对于对体力、时间或者场地有要求的各种剧烈运动来说,这种间歇性剧烈生活方式或体力活动在生活里可以分分钟拿下,在疯狂赶路或者坐不上电梯爬楼的过程中,即可顺手获取可观的潜在健康收益。

2022-12-14

STTT:王福俤/闵军霞团队综述铜代谢及铜死亡研究前沿与方向

王福俤/闵军霞教授团队以将铜死亡新兴靶点有效转化至解决防治相关疾病作为出发点,系统性总结和讨论了相关问题,并深入讨论了未来重点研究方向。

2022-11-23

科学研究发现,较短时间午睡并不会增加恐惧相关记忆

压力太大怎么办?睡一觉就好了。遇到让人害怕的事情怎么办?睡一觉就好了。恐怖的记忆在大脑里挥之不去怎么办?睡一觉就好了。这是我们常用的安稳人的方法,也是我们自己遇到重大变故时经常采用的鸵鸟办法。

2022-11-21

科学家发现,进食时间延后会增加饥饿感,改变食欲调节激素分泌,减少白天能量消耗

减肥是一个长久的议题,我们都知道,目前针对肥胖的行为干预主要包括减少饮食能量摄入和/或通过运动增加能量消耗两部分[1]。然而,这些行为干预往往效果持续时间比较短暂[2],

2022-11-21

Meta AI 预测超6亿个蛋白结构,仅用2周时间

但首尔国立大学的计算生物学家 Martin Steinegger 表示,他和合作者已经使用 AlphaFold 来预测大约3000万个宏基因组蛋白质的结构。

2022-11-04

荟萃分析发现,在前驱性糖尿病和2型糖尿病患者中,生活方式干预降低心血管发生率和全因死亡率的效果与常规护理相仿

这项对RCTs进行系统回顾和荟萃分析的研究表明,在降低前驱性糖尿病和2型糖尿病患者的心血管疾病发生率和全因死亡率方面,长期生活方式干预的效果与常规护理相仿。

2022-12-05

JAMA子刊:35岁前戒烟可抵消大量死亡风险!55万人队列研究显示,持续吸烟者全因死亡风险增加180%,戒烟越早风险增加越少

这项在美国开展的全国性前瞻性队列研究表明,在不同种族的男性和女性,吸烟都和显著的超额死亡风险有关,同时,戒烟与风险的实质性逆转有关。

2022-11-04

25-(OH)D水平为10 nmol/L的参与者全因死亡风险是50 nmol/L参与者的6倍

提到维生素D,大家会不约而同地想到钙。市面上销售着五花八门的添加维生素D的补钙产品,补充维生素D似乎是大家养生的“必修课程”。

2022-11-28