吃鱼真的可以防止抑郁！但是不能吃太多！
2018年1月16日讯 /生物谷BIOON /——根据世卫组织，抑郁症是全球导致残疾的最大单一病因。因此明白导致抑郁症的机理以及如何降低其风险至关重要。几项研究已经报道吃鱼和抑郁风险降低有关。但是这些研究结果互相矛盾，主要因为部分研究采用的研究方法不同，也没有找到可能对抑郁症产生效应的确切剂量。一个来自日本的研究小组最近发现适度吃鱼可以防止日本老年人患抑郁症。来自日本国立癌症研究中心、富山大学和庆
最新研究：益生菌是对抗抑郁症的“法宝”，12周消除抑郁症状！
【有益的肠道细菌可以对抗抑郁症】新的研究表明，益生菌在肠道中起作用，对大脑也有影响。奥胡斯大学的一项研究表明，它们能防止抑郁。在动物实验研究中，奥胡斯大学临床医学系的研究人员们给大鼠喂食额外的脂肪和纤维复合饲料。有些老鼠在饮用水中同时接收到一种微生物，主要是乳酸菌。只吃高脂肪食物的老鼠的行为与抑郁相似，接受益生菌强化饮用水的老鼠在行为上保持中立。换句话说，益生菌抵消不良的饮食习惯造成的后果。这项研
CMAJ：研究方法缺陷导对致抑郁症流行严重性出现错误估计
2018年1月16日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近发表在《CMAJ》（Canadian Medical Association Journal）杂志上的一篇文章，利用“患者自我报告”的调查问卷方式进行抑郁症患者的诊断与估测，会导致我们错误地放大了抑郁症的流行趋势以及严重性。“这些以往的研究错误地估计了抑郁症的发生率，而且有时误差是十分显著的。这直接导致二我们难以正确地面对患者目前面临的真
显著改善抑郁症治疗！
2018年1月16日讯 /生物谷BIOON /——像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）等治疗抑郁的药物失败的原因可能是病人的遗传变异。一项最新发表在《The American Journal of Psychiatry》上的研究表明编码CYP2C19酶的基因突变会导致依他普仑治疗病人的疗效产生巨大的差异，而根据病人的基因组成情况确定依他普仑的剂量将显著改善其治疗疗效。该研究由瑞典卡罗林斯卡
JAMA Psychiatry：激素疗法可以治疗更年期抑郁？
2018年1月12日 讯 /生物谷BIOON/ --最近一项研究结果表明，为期一年左右的激素疗法或许能够降低女性更年期抑郁症的发生风险。“试验结果表明，在接受安慰剂处理的女性志愿者中，有三分之二出现了抑郁症症状，而接受激素治疗的女性的患病风险则下降了一半左右”。该研究的作者，来自北卡大学的心理学教授Susan Girdler说道。作者称有两个主要的因素也影响了女性抑郁症症状的严重程度，其中之一是更
研究揭示，抑郁症药物降低了糖尿病口服药的依从性
【抑郁症药物可能降低糖尿病患者口服降糖药的依从性】根据一项最新研究，开始使用第二代抗精神病药物的2型糖尿病和重度抑郁症的成年人对口服糖尿病药物的依从性下降10%。位于芝加哥的伊利诺大学药学系统研究人员评价了2009年至2015年市场扫描商业索赔的数据，并与既往接受过治疗的2型糖尿病和严重抑郁症的成人的数据库进行了评价，这些患者是第二代抗精神病药物或非第二代抗精神病药的新用户，用来确定它们之间是否遵
睡眠不足8个小时或易出现抑郁症和焦虑症
这几年，我们身边出现的抑郁症或是焦虑症患者越来越多。根据纽约州立大学宾汉姆顿分校（ Binghamton University - State University of New York）的最新研究显示，这可能与每晚睡眠时间少于八小时有关。▲本研究的通讯作者Meredith Coles教授（图片来源：宾汉姆顿大学）宾汉姆顿大学心理学教授Meredith Coles和研究生Jacob Nota评估
艾斯氯胺酮治疗抗药性抑郁症起效迅速
【艾斯氯胺酮可治疗抗药性抑郁症】根据发表在《医学会精神病学》上的一项在线研究，对患有抗药性抑郁症的患者来说，艾司氯胺酮是有效和安全的。来自美国新泽西州泰图斯维尔的研究人员们进行了第二阶段的双盲、双随机、延迟启动和安慰剂对照研究，以检查鼻内盐酸艾司氯胺酮盐酸盐的疗效、安全性和剂量反应。在此次研究中，共有67名成人抑郁症患者参与，他们均被诊断为主要抑郁障碍，对两种或两种以上的抗抑郁药反应不足。据研究，
益生菌或能有效抵消抑郁症倾向！
2018年1月3日 讯 /生物谷BIOON/ --有研究人员发现，机体肠道中的活性益生菌或能对大脑产生一定效应，近日，来自奥胡斯大学临床医学院的研究人员通过研究发现，肠道中的益生菌或能帮助机体有效抵御抑郁症。相关研究刊登于国际杂志Brain，Behavior，and Immunity上。图片来源：dailyhealthpost.com文章中，研究人员给大鼠喂食额外的脂肪和无纤维复合饲料，同时在一部
jbtep：每天睡觉少于8小时会提高患抑郁症与焦虑症的风险
2017年1月5日/生物谷BIOON/---根据最近由来自伯明翰大学以及纽约州立大学研究者们的一项研究结果，睡眠时间少于8个小时会导致焦虑症以及抑郁症发生风险的上升。来自伯明翰大学心理系的教授Meredith Coles以及研究生Jacob Nota采集了人们睡眠时间以及负面情绪等信息。志愿者们被要求观看一系列不同类型的图片，以引发情绪反馈，之后研究者们追踪了他们眼球的运动情况。结果显示，正常睡眠