铁皮石斛花的抗抑郁作用最新研究成果取得进展
铁皮石斛花为中药铁皮石斛的非药用部位（图1），2020年正式被列为地方特色食品管理，民间常以铁皮石斛花鲜食或烘干泡茶饮用，认为其具有安神解郁的功效。
2022-08-16
维生素D补充剂似乎能减轻抑郁症患者的疾病症状！
来自东芬兰大学等机构的科学家们通过进行一项广泛的荟萃分析，结果发现，维生素D补充剂或能减轻抑郁症成年人机体的抑郁症状，这项荟萃分析包括来自全球各地的几十项研究。
2022-08-16
中国科学家发现，经角膜电刺激或可治疗抑郁和阿尔茨海默病！
为了研究TES对抑郁的治疗作用，研究人员首先对S334ter-line 3大鼠（视网膜变性，大鼠抑郁模型）和健康对照大鼠进行了不同振幅的TES（100 μA、200 μA和500 μA）治疗。
2022-08-02
Psychoneuroendocrinology：较高的皮质醇水平或能帮助预测个体未来患抑郁症的风险
来自都柏林圣三一学院等机构的科学家们通过研究发现，高水平的压力激素皮质醇或会增加机体患抑郁症的风险。
2022-07-14
Science：中英科学家揭示一组神经元诱导遭受压力的小鼠进入缓解焦虑的睡眠
在一项新的研究中，来自中国第四军医大学西京医院、北京大学、英国帝国理工学院和瑞士苏黎世大学的研究人员发现压力促进了小鼠进入一种能够缓解焦虑的睡眠，并精确地确定了背后的机制。
2022-07-05
研究发现适量或能缓解抑郁
虽然以上实验数据表明睡前刷手机对抑郁情绪和睡眠质量均有缓解，但是也有研究表明，睡前玩手机会失眠或增加抑郁风险。我们可在睡前适当看点轻松愉悦的节目放松心情，少看负面内容。
2022-06-24
常喝咖啡改变大脑结构，有助于学习和记忆，但可能增加男性焦虑
咖啡是全世界范围内最受欢迎的饮料之一，许多研究已经表明了咖啡对注意力、睡眠和记忆有短期影响，还对多种疾病和衰老有着长期影响，因此对人体健康有着特别重要的意义。 咖啡有几种会影响人体健康的成分，其
2022-06-21
吸烟或会增加人群患抑郁症和精神分裂症的风险
近日，来自布里斯托大学的科学家们通过研究发现，吸烟或会使得人群患精神分裂症的风险增加53%-127%，患抑郁症的风险增加54%-132%。
2022-06-24