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常刷手机,加速衰老!同济大学最新研究,每多刷1小时,视网膜年龄衰老32天

研究表明,过多的屏幕时间与加速衰老相关,可能部分是由于入睡时间延迟所致。因此,有必要控制屏幕时间,并避免睡前使用屏幕,以减少屏幕对视网膜和全身衰老的影响。

2024-09-02

Environ Int:长时间使用手机的人患脑瘤的风险并不高

世界卫生组织(WHO)和欧盟要求进行高质量的研究,以便能够回答这些问题。在此背景下,COSMOS 研究于近 20 年前启动。

2024-03-20

中老年人爱上刷手机该不该阻止?最新研究:社交媒体或成中老年人的“心理良药”!使用社交媒体有助于降低抑郁症发生率

本研究结果表明,社交媒体活动不仅能够预防老年群体无抑郁症状个体发展出抑郁症,还能帮助已有抑郁症状的个体缓解症状

2024-10-16

新研究发现,手机不离手,或导致精子数量、浓度下降

研究人员认为,手机射频电磁场可能导致局部组织加热,使睾丸温度升高,可能会阻碍精子产生;或是射频电磁场可以通过改变下丘脑-垂体-性腺轴以及促性腺激素等分泌来间接影响精液质量。

2023-11-03

每天少使用15分钟手机,可增强免疫、改善睡眠!

这项研究表明,减少手机使用时间可有效降低人的社交媒体依赖性,总体健康状况和免疫功能可得到有效改善,孤独感和抑郁症状也可得到有效改善。

2023-03-20

研究显示,每天少刷手机15分钟,足以改善健康和幸福感

研究团队表示,这些数据表明,当人们减少使用社交媒体时,他们的生活可以在很多方面得到改善,包括对身体健康和心理健康。

2023-03-10

长期玩手机,伤脑又折寿!Nature子刊:这种危害会随着年龄增长而增加,原因竟是......

提一个小问题:各位清晨睁开双眼做的第一件事是什么?

2022-10-28

研究发现,天天看电脑、手机加速衰老,缩短寿命

随着科技的发展,手机、电脑、电视的使用越来越普遍,人类暴露在这些设备发出的蓝光中的机会越来越多。早期研究显示,蓝光会对我们身体的各种细胞产生不利影响,从皮肤、脂肪细胞到神经元等。

2022-09-02