6成白领过劳 压力成催命符
“工作忙忙忙”，忙掉的不只是时间，还可能随时忙掉仅有的一条命。上周，37岁的腾讯女性频道主编于石泓突然因脑溢血去世，给过于忙碌的白领又敲了次警钟：工作再忙，也别把身体“忙掉”了，多关心自身健康。节奏快、压力大的现代都市里，脑溢血已不只是“老人病”，它还“缠上”了不少年轻白领。5月正值春夏交替之际，医生提醒：气温突升，心脑血管发病率更高，需重点防范。
久坐成新健康忧虑
你也许会利用午餐的时间去健身房健身或回家时跑步。但是，如果你在其他时间都是坐着，那么无论你做了多少运动都于事无补。一项新的研究显示，长时间久坐会导致肥胖、高血压、糖尿病，并会减缓新陈代谢。目前，一般人平均在办公室、家中或汽车上坐着的时间是9个小时。在这种情况下，即使每天运动也不能抵消长时间久坐所带来的风险。《英国体育医疗》期刊最近引述瑞典科学家的话说，应把长时间久坐列为公共健康的风险警告。
环保人才是怎么“炼”成的？
5月，又将迎来了一个毕业季。今年是“90后”进入职场的第二年。这些职场新人有着和前人不同的观念，投身环保会是一个更有吸引力的选项。 “90后职场人的个人价值倾向非常明显。”智联招聘CEO郭盛表示。这家人力资源机构对90后的职场新人进行过一次调查，结果显示：“他们已经不再单纯看重高薪酬，好工作的标准已从追求物质成功，逐步转向工作是否幸福、生活是否快乐、能否相互尊重等。
“非A型性格”员工成职场新宠
何为“非A型性格”员工？显著特点是：他们在高压之下不慌不忙，保持一定节奏，紧张工作之后还能愉快休息。现在，大批企业都开始思考如何培养员工的高抗压能力。案例：崩溃的儿科医生李杰是广州一间知名医院的儿科医生。她从小是同学之中的佼佼者，在学习、科研、社团活动中样样出众，这使她十分自信，认为自己什么都能做好，而且，在做事情时会不自觉地自我加压，全身心投入，力求做到完美。
三招成职场“白天鹅”
竞争激烈的职场中，不是每个人都能成为职业明星，受众人瞩目。也许现在的你还是毫不起眼的“丑小鸭”，但处境恶劣并不可怕，把握厚积薄发的原则，总能摆脱心理困境。针对不同情况，《哈佛商业评论》教你几个妙招。 第一种，基础薄弱型。变身妙招：巧用地利。对岗位知之甚少、经验不足，是限制你发展的巨大障碍。因此，“干一行爱一行”，坚守岗位是上策。
“更年心”青睐女白领 压力成诱因
我国妇女的绝经期多在40-60岁之间,平均48.8岁。这是一个从生育期到老年期逐渐过渡的时期，90%的妇女都会出现程度不等的临床症状，影响健康和生活质量。更年期症状常出现在绝经期前后2-3年。白领女性可能提前。这一段时期出现的临床症状，称为更年期综合症。表现可以多种多样,女性多有月经紊乱。
豪饮等时尚生活成“肾脏杀手”
炎夏天，人们喜欢大杯喝饮料，大杯喝冰啤，特别是现在熬夜看足球世界杯大赛时。可是您知不知道，如果您的肾功能不全，这样的豪饮是很危险的？但遗憾的是，肾病的知晓率很低，甚至全球只有不到5%的公众了解肾脏的位置及功能！因知晓率低，很多人肾功能已不全了，却不知自己有病，以至一被发现，就已是肾衰终末期(尿毒症)！采访专家：江苏省人民医院老年肾脏科主任医师、教授 赵卫红1 肾脏是排污枢纽肾脏的主要功能...
八成女白领自制花茶消暑
在炎炎夏日中工作的白领们，除了向往一间冷气十足的办公室，还渴望什么呢？昨日，一篇名为《成都白领，分享你们在办公室的消暑方法》的帖子在各大论坛出现后，引来了众多白领们的“围观”，80%以上的白领们认为带着消暑饮品去上班才是最健康的消暑方法。花几元钱买一瓶消暑饮料解暑，这似乎缺乏创意。炎热夏日给女白领们赋予了“科学狂人”新角色，沉浸于研制各种饮品的最佳消暑效果。
职场歧视：女性该“长”成啥样
现代社会，在法律上实现男女平等啦，女人可以摆脱家庭妇女角色的束缚，和男人一样在社会职场谋取工作。参加工作的女人就是职业女性，应该和男人享有同样的待遇，可是在现实中却还是存在很多歧视女性的问题。“脸歧视”女人比男人更甚女人，在哪里，都有男人异样的眼光紧盯不放，言行举止，倍受关注。特别是女人的容貌，更是男人关心的焦点，男人无论长什么样，都无关紧要，女人就不同，女人的脸对她的命运有至关重要的作用。
最新调查显示：四成白领亚健康
都市白领亚健康现象严重，为此卫生部刚刚发起一个旨在让职业人群掌握健康技能，告别亚健康的健康干预行动。据悉此活动在北京启动后，第一站就将在沈阳实施。 按照此次“2011中国企业员工健康行”主办方刚刚完成的一份包括北京、上海、沈阳在内等十余个省市58912名居民的调查显示：目前我国白领的健康状况不容乐观。超过四成受访者觉得自己亚健康；仅有12.35%的人认为自己健康。