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最新研究显示,这类食物,每天吃够30克,或降低痴呆风险

这项大型前瞻性研究表明,食用坚果与降低全因痴呆风险相关,每天吃一把无盐坚果或具有最大的保护作用。

2024-10-08

最新研究显示,这种饮食习惯,或大幅增加老年痴呆风险

炎症性饮食可能通过全身性炎症途径促进神经退行性过程。

2024-12-25

EJN研究表明:无论遗传风险如何,健康饮食都与男性2型糖尿病风险较低直接相关

本研究有力地证明了健康饮食与男性较低的血糖浓度及低风险高血糖症直接相关,且这一关联不受遗传风险高低的影响,为高血糖症的防控提供了新的视角和实践指导。

2024-07-05

Nature“颠覆性”研究:咖啡饮用量与肺癌风险之间存在显著正相关性,每天多喝1杯咖啡,罹患肺癌的风险增加6%!

在诸多研究中出现的负面声音,也是给了人们一些警醒。饮用咖啡也不是“百利而无一害”,没必要将咖啡“捧上天”。至于喝还是不喝?还是大家自己定夺吧!

2024-09-28

JAMA Neurol:机体虚弱或能作为未来痴呆症风险的重要预测因素

本文研究结果表明,对机体虚弱的测定或许能用来识别高风险人群,从而将其优先纳入到痴呆症预防和治疗的临床试验中,虚弱本身就代表了机体痴呆症预防的行为和社会方法的一个有用的上游目标。

2024-11-24

Sci Rep最新研究揭示双重健康策略助力降低死亡风险

定期饮茶与体育锻炼的结合显著降低了全因及癌症特异性死亡率,建议将这一健康行为纳入日常生活,以促进长寿与健康。

2024-10-15

PLOS ONE:PM2.5的暴露或会增加机体患湿疹的风险

来自美国耶鲁大学等机构的科学家们通过研究发现,生活在空气污染程度较高地区的人更易于患上湿疹。

2024-11-26

Nature:揭示卵巢老化的基因密码:稀有变异与癌症风险的双重关联

该研究首次系统性地研究了罕见蛋白编码基因变异对卵巢老化的影响,扩展了我们对卵巢老化遗传机制的理解。

2024-09-21

餐桌小习惯,胃癌大风险?Gastric Cancer:经常在食物中加盐会增加机体患胃癌的风险

本文通过对大量英国成年人的样本进行研究发现,餐桌上的“总往食物里加盐”或与机体患胃癌风险增加有关;在餐桌上经常往食物中加盐或能作为一种有用的盐分摄入指标来用作监测目标。

2024-05-17

近9万人研究表明,周末补足运动量与264种疾病风险降低有关,糖尿病、肥胖、睡眠呼吸暂停等风险降低近半

只要运动量达到指南的推荐量,每天练一点儿还是周末集中练,都是一样的。

2024-10-07