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这样运动，死亡率、心血管疾病风险最低

研究发现，每天在晚上进行有氧MVPA，对健康有最大益处，心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-06-10

无论你的年龄大小，无论你是久坐办公室的工作者，还是充满活力的运动爱好者，增加每日步行量都是提升自身健康水平的一个简单又极具性价比的方式~

2024-07-31

在本综述中，研究人员全面评估了将噪音视为引起人类心血管疾病的重要风险因素的现有证据。

2024-05-13

疾风般的用餐习惯潜藏着对健康的多重隐忧，尽管其与抑郁症之间的具体关联尚待深入探索，但毋庸置疑的是，它已然被证实为糖尿病与心血管疾病风险上升的幕后推手。

2024-07-19

研究表明：富含Omega-3的猪油不仅能改善血脂水平，降低心血管疾病的风险，还能通过调整肠道微生物组，促进肠道健康，进而可能对整体健康状况产生积极影响。

2024-07-21

心血管疾病是全球范围内最主要的死亡原因。这些疾病主要包括冠状动脉疾病（coronary artery disease）、心肌梗死（myocardial infarction）和脑卒中（stroke）。

2024-04-24

来自凯斯西储大学等机构的科学家们通过研究发现，保持良好的口腔健康很重要，这不仅能让你拥有灿烂的笑容，还能让你拥有健康的心脏。

2024-08-08

这项研究表明，ADHD药物治疗与卒中、心力衰竭和复合结局的10年标准化风险升高有关，并且，每日服用＞1 DDD的患者10年标准化风险可能具有剂量反应关系。

2024-05-15

中国2型糖尿病（T2DM）发病率逐渐增加，并且T2DM合并心血管疾病的患者也越来越多，高血压、血脂紊乱、BMI增加都是影响T2DM预后的重要危险因素。

2024-04-29

当你在被悲伤、难过、愤怒等负面情绪包围时，至少还有几十万亿细胞在陪你，现在我们明白了，甚至有许多细胞在这个过程中为你的健康而牺牲了！

2024-05-07