哈佛研究表明：每天7克橄榄油，降低心脏病、癌症、痴呆症等风险
橄榄油，富含单不饱和脂肪酸，还有多种维生素和抗氧化物等。属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。美国哈佛大学的研究人员在《美国心脏病学会杂志》" JACC "期刊上发表了一篇题为" Consumption of Olive Oil
Cardiovasc Med：心脏病风险因素或能改变心脏的结构和外观
来自伦敦大学玛丽皇后学院等机构的科学家们通过研究表示，某些心脏病风险因素或与心脏形状和外观的常见改变存在一定关联。
EHJ：摄入超级加工食品或会增加心血管疾病患者发生二次心脏病发作或中风的风险
来自意大利的科学家们通过研究分析了摄入大量超级加工食品对已经罹患心血管疾病的人群的健康影响。相关研究结果表明，摄入超级加工食物或会让患者第二次心脏病或中风发作的风险增加，而且还具有一定的致命性。此外研究者还发现，即使在一般遵循地中海饮食的人群中，其摄入过多的超级加工食物也会让其健康风险增加。
又打呼噜又失眠，更易患心脏病且死亡风险更高
睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）影响全世界约10亿人，是最普遍的睡眠障碍之一。几乎所有病人睡眠后都有较高的鼾声，患者白天嗜睡，往往在谈话间不自觉地入睡。失眠是一种
我国学者研究发现：压力大、贫穷，更容易患心脏病
随着生活节奏的加快，人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明，压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题，包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此，压力还会抑制免疫功能，减弱抵御能力，甚至是促进肿瘤生长。心血管疾病（CVD）是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计，每年有近1800万人死于心血管疾病，占全球死亡
Science：基因B4GALT1的一种错义变体可将心脏病风险降低33%
在一项新的研究中，来自美国马里兰大学医学院和再生元遗传学中心的研究人员合作发现了一种新的基因变体，它与损害心脏的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇和一种叫做纤维蛋白原（FIB）的凝血蛋白的较低水平有关，这似乎可以大大降低一个人患心脏病的风险。
ESPE：心脏病发病风险的增加或与机体的压力激素敏感性直接相关
来自希腊的科学家们公布了他们最新的研究结果，他们发现，对压力激素尤其敏感的人群或许会展示出一些标志物，这就表明其患心血管疾病的风险或许更大；
JAHA：抗氧化剂药物半胱氨或能逆转引发机体心脏病发作和中风的过程！
来自雷丁大学等机构的科学家们通过研究发现，一种抗氧化剂药物或能逆转机体的动脉粥样硬化并能用于预防血栓所引起的心脏病发作和中风。
The Lancet：新型组合性疗法或能将人群心脏病发作和中风风险降低一半！
来自麦克马斯特大学等机构的科学家们通过研究表示，以固定剂量给予阿司匹林、他汀类药物和至少两种血压药物的联合疗法或能将致命性心血管疾病的风险减少一半以上。
The New England Journal of Medicine：显示低钠盐能够显著减少脑卒中、心脏病和全因死亡
北京大学临床研究所武阳丰教授与乔治全球健康研究院Bruce Neal教授最新研究发现，中国人只要在做饭时，将厨房里的普通食盐换成低钠盐，就可以显着降低罹患脑卒中、心脏病和全因死亡风险。这项具有重大意义的研究于法国时间8月29日在巴黎举行的欧洲心脏病学会的“热线研究”上公布，并同时发表在医学顶级期刊《新英格兰医学杂志》。该项名为SSaSS（Salt Subst