坚持这种运动，仅一个月，年轻3.6岁
生命的意义在于运动，运动和健康是正相关的关系。运动，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。 高强度间歇训练（HIIT），是一种在短时间内进行快速、爆发式锻炼的高强度有氧间歇性运动。它可以快速
Nature子刊：首次证实，年轻血液能够延缓衰老，还能延长寿命、促进健康
研究团队将年轻小鼠和年老小鼠进行了3个月时间的异体共生（HPB）连接，并在解除连接后继续观察了2个月时间。结果显示，这一操作让老年小鼠的生理功能得到了改善，还将其寿命延长了10%，其血液和肝脏的表观遗
日本学者研究显示，这两种运动方式可显著改善女性皮肤衰老
该研究表明这两种干预措施都可以通过改善皮肤弹性和上层真皮结构来对抗皮肤衰老。此外，阻力训练（RT）可以通过诱导CCL28、N,N-二甲基甘氨酸和CXCL4的循环水平降低从而抑制真皮双糖链蛋白聚糖（BG
JAMA子刊：喝酒导致男性死亡的情况更常见，但女性的死亡率正在迎头赶上
这项研究再次强调了不能忽视酒精的风险，尽管饮酒在我们的社会中广泛而根深蒂固地存在，但我们通常忽视了与过度饮酒相关的真正危险，酒精每年导致的死亡人数比所有成瘾性药物都要多。
Sana公司证实年轻健康的人类神经胶质祖细胞可竞争性替代患病和衰老脑细胞
这项研究结果显示，同种异体HIP CD19 CAR-T细胞在免疫功能正常的人源化小鼠肿瘤模型中是安全的，且能够实现持久、有效的肿瘤清除效果。基于低免疫T细胞的“通用型”CAR-T细胞疗法能够达到目前只
首个适用于中国女性的“衰老时钟”出炉，比“身份证年龄”更精准
村上春树曾说过，我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。你是否也有过类似的感觉——在某一个瞬间，突然觉得自己老了。
2023生物医药杰出女性榜单出炉：她们推动了产业进展
今日，业内知名媒体Endpoints公布了2023年生物医学领域20位杰出女性（Women in Biopharma 23）榜单。榜单指出，这些女性在生物医药领域塑造了绝佳的榜样，使得未来更多女性能跟
哈佛大学发现，这类化妆品有“毒”，或降低女性40%生育能力
研究人员对230多种产品进行了PFAS测试，包括遮瑕膏、粉底、眼眉产品和唇部产品，发现一半以上(52%)的产品对氟的反应都呈阳性。 分析显示，56%的粉底和眼部产品、48%的唇部产品以及47%的
AD：科学家首次发现，房颤与女性患痴呆风险升高200%有关
这是首个探讨房颤相关认知疾病进展过程中性别差异的研究。在最初的分析中，研究人员发现，患有房颤的女性患MCI/痴呆的风险更高，疾病进展速度更快。未来若能找到识别患有房颤且认知下降风险最高的患者的方法，
eLife：科学家揭示免疫B细胞在女性多囊卵巢综合征发生过程中扮演的关键角色
来自奥地利格拉茨医科大学等机构的科学家们通过研究确定，女性患多囊卵巢综合征或许不是由B细胞所引起的，而B细胞在其中扮演的作用研究人员并不清楚。