Nature子刊：生于忧患、死于安乐，刺激的环境让大脑保持年轻
最后，Gerd Kempermann 表示，虽然对于人类而言，生活方式如何影响行为，以及人类对外部环境刺激的反应方式，比小鼠要复杂的多，但人类与小鼠的基本表观遗传原理是一致的。
6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定，而且很多人可能还受到工作要求的限制，因此可能很难改变，夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动，才好身体倍儿棒呀！
坚持这种运动，仅一个月，年轻3.6岁
生命的意义在于运动，运动和健康是正相关的关系。运动，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。 高强度间歇训练（HIIT），是一种在短时间内进行快速、爆发式锻炼的高强度有氧间歇性运动。它可以快速
癌症盯上年轻人？JAMA子刊：56万人群大数据显示，这个年龄段的人更需警惕癌症早发！
癌症，一直以来被视为困扰50岁以上中老年人群的疾病。然而，近年来的数据揭示出一个令人担忧的趋势：癌症在50岁以下的年轻患者中发病率急剧上升，也被称为早发型癌症。早发型癌症带来了严重的死亡率和患病率，这
Nature子刊：首次证实，年轻血液能够延缓衰老，还能延长寿命、促进健康
研究团队将年轻小鼠和年老小鼠进行了3个月时间的异体共生（HPB）连接，并在解除连接后继续观察了2个月时间。结果显示，这一操作让老年小鼠的生理功能得到了改善，还将其寿命延长了10%，其血液和肝脏的表观遗
日本学者研究显示，这两种运动方式可显著改善女性皮肤衰老
该研究表明这两种干预措施都可以通过改善皮肤弹性和上层真皮结构来对抗皮肤衰老。此外，阻力训练（RT）可以通过诱导CCL28、N,N-二甲基甘氨酸和CXCL4的循环水平降低从而抑制真皮双糖链蛋白聚糖（BG
JAMA子刊：喝酒导致男性死亡的情况更常见，但女性的死亡率正在迎头赶上
这项研究再次强调了不能忽视酒精的风险，尽管饮酒在我们的社会中广泛而根深蒂固地存在，但我们通常忽视了与过度饮酒相关的真正危险，酒精每年导致的死亡人数比所有成瘾性药物都要多。
Sana公司证实年轻健康的人类神经胶质祖细胞可竞争性替代患病和衰老脑细胞
这项研究结果显示，同种异体HIP CD19 CAR-T细胞在免疫功能正常的人源化小鼠肿瘤模型中是安全的，且能够实现持久、有效的肿瘤清除效果。基于低免疫T细胞的“通用型”CAR-T细胞疗法能够达到目前只
首个适用于中国女性的“衰老时钟”出炉，比“身份证年龄”更精准
村上春树曾说过，我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。你是否也有过类似的感觉——在某一个瞬间，突然觉得自己老了。
2023生物医药杰出女性榜单出炉：她们推动了产业进展
今日，业内知名媒体Endpoints公布了2023年生物医学领域20位杰出女性（Women in Biopharma 23）榜单。榜单指出，这些女性在生物医药领域塑造了绝佳的榜样，使得未来更多女性能跟