Cell子刊：扎心！胖子很难通过运动减肥，只能变成一个健壮的胖子
研究人员在同BMI人群中，针对脂肪含量分析发现，这种能量补偿的差异跟身体成分有关，确切的说，就是跟脂肪含量相关！
2023-07-04
《柳叶刀》子刊：常用降糖药护心大比拼！超28万人数据显示，SGLT2抑制剂和GLP-1受体激动剂降低主要不良心血管事件效果更好
这项对比四个常用二线降糖药的研究发现，在降低MACE的风险上，新一代降糖药SGLT2抑制剂和GLP-1受体激动剂比经典降糖药DPP-4抑制剂和磺酰脲类药物更具优势，它们的心血管获益可作为指导2型糖尿病
2023-08-10
JACC：“饮酒护心”的机制找到了！麻省总医院团队首次发现，轻/中度饮酒可长期抑制杏仁核活动，进而对心血管产生有益影响
研究首次表明，轻度或中度饮酒对杏仁核活动的抑制是长期的，这可能对心血管系统产生显著的下游影响。 同时研究人员也强调，饮酒伴随着健康风险，探究饮酒影响心血管疾病风险的机制是为了进一步开发干预措施，
2023-07-10
阜外最新研究“扎心”了：学历越高，心梗越早
《中国循环杂志》近日发布杨跃进、高晓津教授等人最新研究，结果显示，高学历者初次发生急性心肌梗死（AMI，以下简称心梗）年龄约为56.3岁，较低学历者要提前约10年（65.9岁）。
2023-03-20
书法活动带来心流体验并激发愉悦感的神经心理机制获得进展
研究发现，与“专注又不费力”的心理感受相似，高心流状态下的大脑也表现出“忙碌又高效”的活动特点。书法观摩活动募集视觉、运动、注意、情感等广泛的脑功能网络；相较于低心流任务（草书），书法新手在高心流
2023-03-24
JAND：种菜养花，真“心”健康！近15万人数据表明，与不进行锻炼相比，参加园艺活动与老年人心血管疾病发生风险降低40%有关
这项研究首次利用大样本数据比较了老年人群体中园艺参与者、其他形式锻炼者和不锻炼者的健康状况。分析结果表明，参与园艺活动的老年人拥有更加良好的心血管健康状况以及较低慢性病发生率和10年死亡风险。
2023-02-27
保卫人体发动机 别做这些伤“心”事 科学运动强“心”健体
9月29日是世界心脏日。最新报告显示，我国心血管病的患病人数推算约3.3亿，我们都知道，高血压、高血糖、高血脂，也就是俗称的三高，是导致心血管病疾病的主要危险因素。我国目前正面临着人口老龄化和代谢危险
2022-10-05
