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PNAS:研究显示,适当压力对身体有保护作用

慢性心理压力通过 IL-23 信号传导的内在改变诱导结肠 TLO 形成,而不是通过微生物组的影响。此外,慢性压力对结肠炎的继发性损伤具有保护作用,这表明 TLO 可能起到改善粘膜屏障的作用。

2022-10-06

压力太大怎么办?去郊外走走,一个小时就足够!

研究结果发现,在大自然中步行 60 分钟会降低参与压力处理的大脑区域的活动。

2022-09-14

新冠带来新的“医疗压力”:阿尔茨海默病的风险飙升50%-80%

阿尔茨海默病的感染性病因已经探索了几十年,尽管有支持性证据,但仍有争议。

2022-09-15

Transl Psych:科学家有望开发出减缓人类机体压力相关焦虑和酒精使用的新型策略

来自俄亥俄州立大学Wexner医学中心等机构的科学家们通过研究发现,抑制大脑中的一种特殊的神经化学系统或许就能提供一种控制预期焦虑的新型策略,同时还可能会减少压力相关的酒精使用。

2022-09-13

研究显示适当压力可增强大脑功能,降低精神疾病风险

随着生活节奏的加快,人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明,压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。

2022-08-09

PLOS Global Public Health:头发中的皮质醇水平或许能揭示个体所经历的压力水平

来自冰岛大学等机构的科学家们通过研究发现证据表明,临床医生或许很快就能通过测定机体头发中的皮质醇水平进而测定个体最近的压力水平了。

2022-08-17

Sci Rep:压力或会影响孕妇体内胎儿吸收铁离子的能力

来自慕尼黑工业大学等机构的科学家们通过研究发现,如果女性在怀孕后经历慢性压力的话或许就会影响其体内胎儿对铁离子的吸收,程度高达15%。

2022-07-15

Nature:协同心态干预可以帮助青少年疏导压力和健康成长

这种干预通过帮助青少年发展这些作者所说的两种“协同心态(synergistic mindset)”而起作用。

2022-07-15

《自然》:线上训练30分钟,青少年压力无影踪!科学家开发线上思维干预方法,半小时训练即可长期改善青少年压力,提升认知增强学业表现

思维方式的改变在不可避免的压力面前,确实能够带来很多的好处。研究者们使用的这个训练程序呢,目前咱们还用不上,不过思路都给了,咱们就自己想想办法吧。

2022-07-14

西京医院联合帝国理工,首次破解压力应激促进睡眠、改善焦虑的神经机制

该研究首次破解了SDS促进小鼠睡眠并改善其焦虑的神经机制

2022-07-08