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练得勤,不如练得对!iScience:科学家把十种运动排了座次,代谢短板该练哪项一目了然

不同运动方式对代谢综合征各组分疗效各异:联合训练降糖减重最优,传统中国锻炼降压和升高高密度脂蛋白最佳,低容量高强度间歇训练改善血脂和舒张压领先,提示临床应依据患者主要代谢异常选择针对性运动方式。

2026-07-27

Diabetes Care:纯胖最危险!肌肉流失+肥胖双重暴击,糖尿病风险飙升 3.5 倍

这项大规模队列研究彻底打破 “减重=防糖尿病” 的单一认知,明确肌肉健康和脂肪含量在 2 型糖尿病风险评估中拥有同等重要的地位,二者缺一不可,未来代谢风险筛查必须将体脂、肌肉状态整合评估。

2026-07-16

瘦素减肥总失败,问题竟出在肝脏?Cell Metabolism找到“唤醒”瘦素受体的关键开关

研究发现FGF21通过脂肪组织分泌的脂联素,经STAT1信号通路上调肝细胞瘦素受体,从而恢复瘦素调控糖脂代谢和改善脂肪肝的功能。

2026-07-21

Adv Sci:间歇性禁食护心的秘密武器:温州医科大学高红昌团队发现肠道菌群代谢物不降糖也能修心脏

本研究证实一条介导IF心脏保护、针对DCM的肠道菌群-代谢物-脂质调控轴,并提示菌群代谢物可作为具备干预潜力的靶点,与饮食干预形成互补治疗方案。

2026-07-15

吃饱了却停不下嘴?Int J Obes 追踪青少年大脑发现,原来是下丘脑与奖赏控制脑区的对话出了问题

一顿饭吃得饱饱的,放下筷子没多久,眼睛又瞟向零食,手也跟着伸了过去。对于体重明显超标的青少年来说,这种现象尤为常见。我们通常将其归因为贪吃或者意志力薄弱,但事实可能比想象中复杂得多。

2026-06-16

Adv Sci:降糖药护肾新解,郑州大学秦贵军/赵艳艳发现肠道“好细菌”或是关键援兵

肠道-肾脏轴参与介导了卡格列净的肾脏保护作用,蜜二糖或可成为糖尿病肾病(DKD)潜在的治疗靶点。

2026-06-04

Nat Communi:糖尿病血管里的“毒性脂质”,上海交大仁济医院/海德堡大学团队揭示糖尿病病理性血管新生新机制

该研究首次发现,鞘脂代谢过程中产生的反应性脂质代谢物2-HD(2-hexadecenal)会异常蓄积,并通过抑制S1PR5信号、引发代谢免疫失衡,驱动糖尿病相关病理性血管新生。

2026-05-27

Adv Mater:白春礼等团队合作开发富勒烯‑智能水凝胶协同体系助力糖尿病骨缺损修复

该研究构建了靶向明确的新型富勒烯药效分子+病理响应型智能递送系统一体化策略,为糖尿病性骨缺损修复提供高效、可临床转化的全新方案。

2026-05-22

除了伤肺伤心,空气污染还会伤肾?最新13年随访发现:PM2.5和NOx让慢性肾脏病风险上升36%,这两类人群尤其危险

长期暴露于PM2.5、PM10和氮氧化物会显著增加慢性肾脏病风险,高血压和2型糖尿病在这一过程中发挥部分中介作用,高遗传风险人群更加易感。

2026-05-13